Franciszka Sokoła 28, 81-603 Gdynia
Wybór rodzaju terapii zależy od rodzaju uzależnienia, stopnia zaawansowania oraz stanu zdrowia. Indywidualny plan jest opracowywany przez naszych specjalistów na podstawie dokładnego wywiadu, który określa nie tylko potrzeby, ale i oczekiwania Pacjenta. Nasz Gabinet w Gdyni oferuje metody leczenia:
Skupiającą się na indywidualnym przypadku oraz osobistych potrzebach Pacjenta. Ta forma leczenia pozwala na głębsze zrozumienie przyczyn nałogu oraz wypracowanie metod, które pomogą w radzeniu sobie z przeciwnościami i problemami podczas procesu wychodzenia z uzależnienia.
Terapia indywidualna w Naszym Gabinecie jest dostosowywana do unikalnych potrzeb Pacjenta, co pozwala na elastyczne podejście do tempa i charakteru procesu terapeutycznego. Pacjent zyskuje pełną uwagę terapeuty, co sprzyja budowaniu zaufania i otwartości. Dzięki temu proces zdrowienia staje się bardziej świadomy i skuteczny, a Pacjent krok po kroku odnajduje drogę do trwałej zmiany i życia wolnego od nałogów.
Polegającą na spotkaniach, w których uczestniczą osoby zmagające się z podobnymi problemami związanymi z uzależnieniem. Aktywne uczestnictwo w grupie pozwala na wymianę doświadczeń i metod radzenia sobie z nałogiem. Osoby uzależnione uzyskują wsparcie emocjonalne, które stanowi ważny element w procesie leczenia. Spotkania z innymi osobami tworzą bezpieczną przestrzeń do otwartej rozmowy o trudnościach, obawach i sukcesach, co wzmacnia poczucie wspólnoty oraz motywację do dalszej pracy nad sobą.
Nasze spotkania grupowe w Gdyni są prowadzone przez doświadczonych terapeutów, którzy dbają o komfort uczestników oraz o to, aby każdy miał możliwość wypowiedzenia się i otrzymania potrzebnej pomocy.
Uzależnienie to problem, który często wpływa nie tylko na samego Pacjenta, ale również na całą rodzinę, wywołując napięcia, nieporozumienia i trudności w relacjach. Terapia rodzinna w naszym Gabinecie w Gdyni ma na celu odbudowanie zdrowych więzi i wprowadzenie pozytywnych zmian w komunikacji między członkami rodziny. Podczas spotkań terapeuta pomaga wszystkim zaangażowanym zrozumieć dynamikę problemu, a także uczy, jak wspierać osobę uzależnioną w procesie zdrowienia, unikając jednocześnie zachowań, które mogą nieświadomie wzmacniać nałóg.
To forma pomocy skierowana do osób, które żyją z partnerem, rodzicem lub dzieckiem zmagającym się z nałogiem. Celem jest zrozumienie własnych emocji, mechanizmów podporządkowania i współodpowiedzialności za osobę uzależnioną. W trakcie spotkań Pacjenci uczą się, jak wyznaczać granice, odzyskiwać poczucie własnej wartości i przestać żyć problemem drugiej osoby. Terapia dla współuzależnionych w Nasz Gabinet Gdynia pozwala odbudować równowagę emocjonalną i rozpocząć proces zdrowienia całego systemu rodzinnego.
Terapia DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików) pomaga osobom wychowanym w rodzinach z problemem alkoholowym zrozumieć wpływ dzieciństwa na ich dorosłe życie. Uczestnicy uczą się rozpoznawać i przełamywać utrwalone schematy zachowań, takie jak nadmierna kontrola, lęk przed bliskością czy poczucie winy. Podczas spotkań terapeutycznych możliwe jest stopniowe odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa, pewności siebie i zdolności do tworzenia zdrowych relacji. W Nasz Gabinet Gdynia terapia DDA prowadzona jest w atmosferze zaufania i wsparcia, co sprzyja głębokiej, trwałej zmianie.
W Nasz Gabinet Gdynia oferowana jest indywidualna terapia uzależnień w formie stacjonarnej i online, prowadzona przez doświadczonych terapeutów. Program obejmuje pakiety miesięczne (6 sesji), trzymiesięczne (14 sesji), półroczne (26 sesji) i roczne (50 sesji), dostosowane do etapu leczenia i potrzeb pacjenta. Psychoterapia koncentruje się na diagnozie problemu, nauce kontroli emocji, rozpoznawaniu wyzwalaczy nawrotów oraz budowaniu trwałych strategii utrzymania abstynencji. W ofercie znajdują się także terapie dla osób współuzależnionych oraz dorosłych dzieci alkoholików (DDA), wspierające odbudowę równowagi emocjonalnej i relacji z bliskimi.
Psychoterapia uzależnień indywidualna stacjonarnie w Gdyni umożliwia bezpośrednią pracę z terapeutą w atmosferze poufności i bezpieczeństwa. Spotkania w gabinecie sprzyjają budowaniu relacji opartej na zaufaniu, co jest kluczowe w procesie wychodzenia z uzależnienia. Terapeuta dostosowuje tempo i metody pracy do bieżących możliwości pacjenta. Regularne sesje pozwalają na stopniowe przełamywanie trudności i wprowadzanie trwałych zmian w codziennym funkcjonowaniu.
Podczas spotkań pacjent uzyskuje:
Psychoterapia uzależnień indywidualna online w Gdyni to rozwiązanie dla osób, które potrzebują elastycznej formy wsparcia i chcą korzystać z terapii bez wychodzenia z domu. Sesje odbywają się za pomocą komunikatorów wideo, co zapewnia poufność i łatwość dostępu z dowolnego miejsca. To forma szczególnie korzystna dla osób, które z powodu pracy, stanu zdrowia lub odległości nie mogą uczestniczyć w spotkaniach stacjonarnych. Podczas spotkań terapeuta:
Terapia online daje możliwość dopasowania godzin sesji do codziennych obowiązków pacjenta.
1-miesięczny pakiet terapii uzależnień w Gdyni (6 sesji) został zaplanowany jako intensywny cykl spotkań, który pozwala na szybkie wejście w proces zmiany. W ciągu 4 tygodni pacjent spotyka się z terapeutą 1–2 razy w tygodniu, co daje możliwość szybkiej diagnozy i opracowania indywidualnego planu działania. Program zapewnia pierwsze narzędzia do kontroli zachowań i pracy nad utrzymaniem abstynencji. Pakiet obejmuje:
To rozwiązanie odpowiednie zarówno dla osób rozpoczynających leczenie, jak i tych, które chcą utrwalić abstynencję po detoksie.
3-miesięczny pakiet terapii uzależnień w Gdyni to program, który łączy regularność spotkań z możliwością stopniowego pogłębiania pracy nad sobą. Pacjent spotyka się z terapeutą 1–2 razy w tygodniu, co pozwala na systematyczne wprowadzanie zmian i monitorowanie postępów. W tym czasie opracowywane są strategie radzenia sobie w sytuacjach ryzyka i budowane fundamenty długotrwałej abstynencji. Pakiet zawiera:
Trzy miesiące regularnej pracy umożliwiają pacjentowi głębsze poznanie siebie i wypracowanie trwałych zmian.
6-miesięczny pakiet terapii uzależnień w Gdyni to propozycja dla osób, które potrzebują długoterminowego wsparcia i systematycznej pracy nad zmianą nawyków. Pół roku terapii pozwala nie tylko zrozumieć mechanizmy uzależnienia, ale także wdrożyć skuteczne strategie radzenia sobie z nimi w codziennym życiu. Stała opieka terapeuty daje możliwość monitorowania efektów i modyfikacji planu pracy. Pakiet obejmuje:
To rozwiązanie pozwala stopniowo utrwalać abstynencję i odbudowywać stabilne życie poza nałogiem.
12-miesięczny pakiet terapii uzależnień w Gdyni to najbardziej kompleksowa forma wsparcia, obejmująca rok pracy z terapeutą uzależnień. Program składa się z 50 sesji, które umożliwiają nie tylko leczenie, ale także odbudowę jakości życia na wielu poziomach – emocjonalnym, rodzinnym i zawodowym. To rozwiązanie dla osób wymagających trwałej zmiany i intensywnej opieki. Pakiet zawiera:
Roczny program daje czas na przepracowanie głębokich mechanizmów uzależnienia i budowanie trwałego fundamentu trzeźwości.
Życie obok osoby nadużywającej alkoholu wiąże się z przewlekłym stresem i napięciem. Psychoterapia w Gdyni to przestrzeń, w której pacjent może bezpiecznie opowiedzieć o swoich doświadczeniach i rozpocząć proces budowania autonomii. Podstawą pracy jest analiza codziennych schematów i reakcji. W trakcie sesji pacjent:
Terapia uzależnień w Gdyni koncentruje się na stopniowej zmianie perspektywy – od zależności wobec problemu partnera do samodzielnego kształtowania swojej przyszłości.
Profesjonalna pomoc dla dorosłych dzieci alkoholików w Gdyni. Terapia wspiera rozpoznawanie wzorców z dzieciństwa, budowanie zdrowych relacji i rozwój strategii radzenia sobie z emocjami. Spotkania indywidualne, stacjonarne lub online.
Każdy Pacjent jest inny, dlatego proces leczenia będzie się różnił w zależności od indywidualnego przypadku. Nasi specjaliści ds. uzależnień na podstawie wywiadu i diagnozy dobierają najlepszą metodę terapii, która jest elastyczna i daje możliwość wprowadzania zmian w miarę postępowania leczenia, aby zapewnić jak najlepszą skuteczność.
Różne formy uzależnień mogą potrzebować różnych metod leczenia. Niektóre nałogi wymagają intensywnego wsparcia farmakologicznego (np. uzależnienie od alkoholu), inne bardziej skupiają się na psychoterapii (uzależnienia behawioralne, np. nałogowy hazard, uzależnienie od pornografii).
Czas trwania nałogu, jego nasilenie oraz liczba nieudanych prób samodzielnego zerwania z uzależnieniem wpływają na dobór odpowiedniej terapii. Bardziej zaawansowane przypadki mogą wymagać intensywnej terapii indywidualnej lub wsparcia farmakologicznego, a lżejsze – np. terapii grupowej.
Jeśli Pacjent zmaga się z problemami, takimi jak depresja, lęki czy traumy, konieczna może być terapia indywidualna uzupełniona o dodatkowe leczenie tych chorób, która pozwala na głębsze zrozumienie źródeł nałogu oraz pracę nad emocjami.
W zależności od poziomu motywacji, terapeuta może zdecydować, czy Pacjent jest gotowy do terapii grupowej, czy na początku wymaga bardziej subtelnego podejścia (np. terapia indywidualna lub wsparcie rodziny).
Osoby, które mają wsparcie ze strony bliskich, mogą skorzystać z terapii rodzinnej, aby wzmocnić relacje i ułatwić proces zdrowienia.
Podczas ustalania planu leczenia bierzemy pod uwagę preferencje Pacjenta oraz to, w jakiej formie będzie czuł się najlepiej – niektóre osoby lepiej radzą sobie w grupie, inni preferują indywidualną rozmowę z terapeutą. Wybór odpowiedniej formy terapii jest istotny, aby Pacjent czuł się komfortowo i był bardziej zaangażowany w proces leczenia.
Terapia w Nasz Gabinet Gdynia obejmuje szerokie spektrum uzależnień, zarówno od substancji, jak i zachowań. Pomagamy osobom zmagającym się z:
Każde z tych uzależnień ma inne podłoże psychiczne i społeczne, dlatego terapia jest dobierana indywidualnie, z uwzględnieniem historii pacjenta, jego emocji i aktualnej sytuacji życiowej.
Warto poszukać pomocy, gdy:
Im wcześniej rozpoczniesz terapię, tym większa szansa na szybki powrót do równowagi i trwałe efekty leczenia. W Nasz Gabinet Gdynia pomoc można uzyskać bez skierowania i bez oceniania – wystarczy pierwszy krok: umówienie konsultacji z terapeutą.
Psychoterapia alkoholizmu w Nasz Gabinet Gdynia to profesjonalne wsparcie, które wykracza poza same objawy – sięga do źródeł problemu i pomaga odbudować życie od podstaw. Terapia alkoholizmu prowadzona przez doświadczonego psychoterapeutę uzależnień koncentruje się na tym, co naprawdę ważne: zrozumieniu, dlaczego sięgasz po alkohol, nauczeniu się kontroli nad impulsami i budowaniu nowych, zdrowych wzorców zachowań. Psycholog alkoholowy pracuje z Tobą indywidualnie – zarówno stacjonarnie w Gdyni, jak i online – dostosowując tempo i metody do Twoich możliwości.
Terapia dla alkoholików to proces, który daje realne efekty. Psycholog od uzależnień alkoholowych nie tylko pomaga utrzymać abstynencję, ale także odbudować relacje z bliskimi, znaleźć sens w codzienności i nauczyć się życia bez alkoholu. Terapia alkoholowa online sprawdza się świetnie dla osób, które cenią dyskrecję i wygodę domowych warunków. Terapeuta od uzależnień będzie z Tobą na każdym etapie – od pierwszej sesji po długoterminowe wsparcie. Psychoterapia od uzależnień to nie tylko leczenie, to inwestycja w Twoje nowe życie.
Detoks alkoholowy w Gdyni to bezpieczny początek drogi do trzeźwości – pod okiem lekarza od uzależnień Twój organizm oczyszcza się z alkoholu, a objawy abstynencji są kontrolowane i łagodzone. To element, który przygotowuje Cię do właściwej pracy nad sobą. Po detoksie lekarz od uzależnień alkoholowych może zaproponować wszywkę alkoholową – nowoczesne zabezpieczenie farmakologiczne, które blokuje przyjemne efekty alkoholu i chroni Cię przed impulsywnym sięgnięciem po kieliszek w słabszych chwilach.
Ale uwaga – ani detoks, ani wszywka nie są cudownym lekiem na uzależnienie. To wsparcie medyczne, które daje czas i przestrzeń na prawdziwą zmianę. Tę zmianę przynosi psychoterapia uzależnień – to podczas sesji z psychologiem uzależnień odkryjesz prawdziwe przyczyny swojego nałogu, nauczysz się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze i wypracujesz strategie życia bez alkoholu.
Jeśli jesteś gotowy, aby podjąć krok ku zdrowszemu życiu, zachęcamy do konsultacji z naszymi specjalistami. Nasz Gabinet jest gotowy, aby pomóc znalezieniu najlepszego rozwiązania terapeutycznego, które będzie dostosowane do Twoich potrzeb. Nie czekaj – zmiana jest możliwa. Skontaktuj się z nami i rozpocznij swoją drogę do zdrowia.
No super profesional.brawo.polecam Kris. Miłego dnia.
Nigdy nie sądziłem, że terapia może mi pomóc. Myślałem, że wystarczy nie pić i będzie po problemie. Ale to tak nie działa. Terapia pokazała mi, dlaczego uciekałem w alkohol, dlaczego się bałem, dlaczego nie umiałem inaczej. Te wszystkie sesje, grupowe i indywidualne, to było ciężkie, ale konieczne. Dzięki terapii zobaczyłem, że nie jestem sam, że inni też mają podobne problemy. To dało mi siłę.
Terapia uzależnień… myślałem, że to bzdura, że sobie poradzę sam. Przez lata próbowałem przestać pić na własną rękę i za każdym razem wracałem. Dopiero terapia uświadomiła mi, że alkohol to tylko symptom, a problem był głębszy. Czasem było ciężko, te rozmowy, grzebanie w emocjach. Ale to mnie uratowało. Teraz wiem, dlaczego piłem. Nie jest łatwo, ale dzięki terapii czuję, że mam kontrolę. Pierwszy raz od lat.
Terapia? To było coś, czego nigdy nie chciałem. Wstydziłem się przyznać, że jestem uzależniony. Ale kiedy straciłem prawie wszystko, wiedziałem, że muszę coś zrobić. Na terapii zrozumiałem, że alkohol to tylko objaw problemu, a nie sam problem. Zrozumiałem, że trzeba się zmierzyć z tym, co kryło się głęboko we mnie. Ciężka praca, ale warta każdej chwili. Dziś jestem trzeźwy i wiem, że bez tej terapii nigdy bym tego nie osiągnął.
Szczerze mówiąc, na początku nie wierzyłem w terapię. Myślałem, że po prostu przestanę pić i wszystko samo się ułoży. Ale po pierwszych tygodniach w terapii zrozumiałem, jak bardzo się myliłem. To nie chodziło tylko o to, żeby nie pić, ale żeby zrozumieć, dlaczego w ogóle zacząłem. Terapia pomogła mi zobaczyć, że przez lata unikałem swoich problemów, uciekałem. Dzięki niej odkryłem, co jest naprawdę ważne. To była trudna droga, ale bez niej nadal tkwiłbym w tym piekle.
Wszyscy wokół mówili: 'Idź na terapię, to ci pomoże’. Ale ja uważałem, że jestem ponad to. Że dam radę sam. Dopiero kiedy straciłem prawie wszystko, zrozumiałem, że potrzebuję pomocy. Terapia nie była łatwa, zmusiła mnie do spojrzenia w lustro i przyznania się do rzeczy, które bolały. Ale to była najlepsza decyzja w moim życiu. Dzięki terapii zrozumiałem, że uzależnienie to nie tylko alkohol, to także to, co działo się w mojej głowie.
Nie powiem, że terapia była łatwa. Były momenty, że chciałem zrezygnować, odpuścić. Ale z każdą sesją coś we mnie pękało, jakby ktoś stopniowo ściągał mi ciężar z ramion. Nauczyłem się, że nie jestem sam, że są ludzie, którzy naprawdę mnie rozumieją. W grupie mogłem mówić o rzeczach, o których nigdy wcześniej nie mówiłem nikomu. To było jak otworzenie drzwi, za którymi był nowy, trzeźwy świat. Terapia uratowała mi życie.
