Lokalizacje

+48 519 775 225 Bezpłatna infolinia 08:00 - 20:00

Zachowanie alkoholika na głodzie, czyli nawrót alkoholizmu

Głód alkoholowy należy do jednych ze skutków nadużywania alkoholu. W momencie głodu czynni alkoholicy oraz Ci trzeźwi odczuwają nagłą potrzebę i chęć napicia się. Stan ten jest połączony z obsesyjnym myśleniem o spożywaniu alkoholu. Głód alkoholowy występuje u abstynentów, jak i osób uzależnionych w ciągu. Inny jest jednak ich sposób reagowania na objawy. Jak wygląda zachowanie alkoholika na głodzie? Czy zawsze oznacza powrót do nałogu?

Spis treści

    Trzeźwy i nietrzeźwy alkoholik podczas głodu

    Alkoholicy doświadczają różnych symptomów choroby alkoholowej. Bez względu na to, czy żyją w ciągu lub abstynencji, mogą odczuć objawy głodu alkoholowego. Osobom, które nie zdecydowały się na abstynencję, przeszkadza dyskomfort psychiczny. Czują, że potrzebują się napić, ponieważ wierzą, że to pomoże im ukoić wszelkie nerwy i lęki. Dlatego bez głębszego zastanowienia sięgają po butelkę i zapominają o głodzie alkoholowym, aż do następnego razu.

    Inaczej postępują trzeźwi alkoholicy. Im nie tylko dokucza silna chęć picia oraz obsesyjne myśli z tym związane. Przez to, że starają się zwalczyć pokusę, odczuwają również różne dolegliwości fizyczne. W takiej sytuacji trudno odwrócić uwagę od nękających myśli. Początkowo nie łatwo również powiązać objawy z głodem alkoholowym. Stan ten zwykle jest psychiczną reakcją na konkretne wydarzenia i problemy. Zazwyczaj dotyczy chwil bądź emocji, których rozwiązaniem był kiedyś alkohol. W momencie trzeźwości ważne jest, aby wypracować nowe sposoby, które skutecznie zastąpią picie alkoholu. Nawroty zdarzają się w różnej częstotliwości, a długość abstynencji nie ma na nie wpływu. Wszystko zależy od psychiki człowieka.

    Głód alkoholowy – objawy

    U każdego symptomy świadczące o głodzie alkoholowym mogą być różne. Nie wszystkie występują także równocześnie. Proces może postępować w zależności od reakcji człowieka na objawy. Gdy abstynent obawia się, że pokusa wygra z racjonalnym myśleniem i świadomością konsekwencji, należy skorzystać z pomocy specjalisty i udać się na terapię. Pozbywając się uporczywych myśli prościej znaleźć rozwiązanie, które pomoże w chwilach głodu alkoholowego i powstrzyma przed powrotem do starych nawyków. Głód alkoholowy nie oznacza porażki. Stan ten nie musi kończyć się powrotem do alkoholizmu.

    Niedogodności fizyczne głodu alkoholowego:

    • uczucie imitujące skręt żołądka,
    • nadpotliwość,
    • problemy ze spaniem (sny o alkoholu),
    • kłopoty z apatytem,
    • szybka akcja serca,
    • drgawki,
    • ból i zawroty głowy,
    • suchy kac (samopoczucie podobne do tego w momencie kaca),
    • wymioty i mdłości,
    • zmiany ciśnienia,
    • doszukiwanie się smaku i zapachu alkoholu.

    Niedogodności psychiczne głodu alkoholowego:

    • obsesyjne myślenie o piciu,
    • zmiana nastroju,
    • zdenerwowanie,
    • rozdrażnienie
    • odczuwanie lęku,
    • zaburzenia koncentracji,
    • trudność w skupieniu uwagi
    • niemoc,
    • niepewność,
    • strach i smutek.

    Źródła:

    Chodkiewicz J., Ziółkowski M., Czarnecki D., Gąsior K., Jurczyński A., Biedrzycka A., Nowakowska-Domagała K., Głód alkoholowy i jego determinanty. Doniesienie wstępne, http://psjd.icm.edu.pl/psjd/element/bwmeta1.element.psjd-75ea53ad-34c3-4463-a583-1647a915b54d/c/Chodkiewicz.pdf.

    Wojnar M., Ślufarska A, Klimkiewicz A., Nawroty w uzależnieniu od alkoholu Część 3: Społeczno-demograficzne i psychologiczne czynniki ryzyka, https://www.researchgate.net/profile/Anna_Klimkiewicz/publication/242551031_Nawroty_w_uzalenieniu_od_alkoholu_CzOEuE_3_Spoeczno-demograficzne_i_psychologiczne_czynniki_ryzyka_Relapse_in_alcohol_dependence_Part_3_Socio-demographic_and_psychological_risk_factors/links/5654445d08aefe619b19c64c/Nawroty-w-uzalenieniu-od-alkoholu-CzOEuE-3-Spoeczno-demograficzne-i-psychologiczne-czynniki-ryzyka-Relapse-in-alcohol-dependence-Part-3-Socio-demographic-and-psychological-risk-factors.pdf.

    Warto przeczytać

    Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Czytaj więcej Akceptuje