Dorosłe córki alkoholików – jak wpływa na nie uzależnienie ojca?

TL;DR

Dorosłe córki alkoholików (DCA) to kobiety, które dorastały w rodzinach z uzależnionym ojcem, co często skutkuje lękiem przed odrzuceniem, niską samooceną i problemami z relacjami.

Wychowanie w rodzinie alkoholowej wiąże się z emocjonalnym zaniedbaniem, przemocą i nadmierną odpowiedzialnością, co kształtuje negatywne postawy wobec siebie i innych.

Kobiety te wykazują tendencję do chwiejności emocjonalnej, nadwrażliwości interpersonalnej, braku pewności siebie i agresji.

Córki alkoholików często nieświadomie powielają rodzinne schematy, wybierając niestabilnych lub przemocowych partnerów, popadają w współuzależnienie lub unikają związków z obawy przed zranieniem.

Negatywny wpływ ojca alkoholika może objawiać się także zaburzeniami psychicznymi, odżywiania i chronicznym poczuciem winy oraz wstydu.

Nie wszystkie DCA muszą doświadczać tych trudności – ich wystąpienie zależy od wielu czynników, w tym wsparcia i późniejszych doświadczeń życiowych.

Kim są dorosłe córki alkoholików?

Dorosłe córki alkoholików to kobiety, które dorastały z uzależnionym od alkoholu ojcem. W dzieciństwie cierpiały z powodu zakłóceń w poczuciu bezpieczeństwa. Odczuwały lęk, ciągłe napięcie i dezorientację oraz niewystarczającą bliskość, która skutkowała samotnością. Kobiety te doświadczają silnego lęku przed odrzuceniem oraz okazywaniem prawdziwych uczuć. Są nieufne i mają trudności w nawiązywaniu kontaktów z innymi. Towarzyszy im również poczucie wstydu, którego doświadczały już od najmłodszych lat. Przeżycia z dzieciństwa i konieczność adaptacji do trudnych warunków odcisnęły na dorosłych córkach alkoholików zmieniające psychikę piętno. Wiele z nich, w młodości zajętych przetrwaniem, ma w późniejszym życiu poczucie utraconego dzieciństwa.

Przeczytaj także: Syndrom DDD – co to znaczy i jakie wywołuje objawy?

Cechy charakterystyczne dla dorosłych córek alkoholików

U dorosłych córek alkoholików można zauważyć cechy charakterystyczne dla dzieci wychowujących się w rodzinach z problemem alkoholowym. Są to przede wszystkim:

• brak pewności siebie
• chwiejność emocjonalna
• nadwrażliwość interpersonalna
• postrzeganie przyszłości w ciemnych barwach
• tendencja do ciągłego zamartwiania się
• poczucie niesprawiedliwości
• wrogość wobec innych ludzi
• brak umiejętności radzenia sobie z codziennym stresem.

Nieumiejętność regulowania emocji często sprawia, iż kobiety wychowane z rodzicem alkoholikiem są skłonne do zachowań agresywnych. Agresja ta wynika zazwyczaj z trudności kontroli impulsów lub przyjętym modelem komunikacji, który został wyniesiony z domu.

Ojciec alkoholik a córka

Postawa ojca ma olbrzymi wpływ na kształtowanie się postaw dorastającej kobiety. To na jej podstawie dziewczynki budują swoje wyobrażenie o mężczyznach, ich zachowaniach oraz relacjach, jakie są w stanie stworzyć. W głowie kobiety, której ojciec był alkoholikiem, powstaje z reguły negatywny obraz mężczyzny, co w znacznym stopniu wpływa na jej dalsze życie. Posiadanie nieobecnego, niedostępnego emocjonalnie rodzica, który nie interesował się potrzebami swojego dziecka, powoduje również rozwinięcie się u dziewczynki różnorodnych zaburzeń psychicznych, a często także zaburzeń odżywiania. Brak więzi z ojcem prowadzi do braku poczucia bezpieczeństwa, wsparcia i miłości, który jest odczuwalny także w życiu dorosłym i wpływa na postawę oraz wybory kobiety. Sytuacja jest szczególnie trudna, gdy uzależniony od alkoholu ojciec był agresywny i stosował wobec córki przemoc.

Życie córek w rodzinie alkoholowej

Córki wychowujące się w domu z rodzicem alkoholikiem narażone są na duże zaniedbania psychofizyczne i społeczne. Sprawia to, iż nie są w stanie rozwinąć swojego potencjału intelektualnego, często doświadczają również przemocy psychicznej i fizycznej – wyzwisk, zastraszania, poniżania, bicia, a także wykorzystywania seksualnego. Dziecko alkoholika jest też narażone na szantaż emocjonalny, który powoduje u niego poczucie winy. W wielu rodzinach alkoholowych jeden z rodziców wybiera córkę na powiernika, czym wciąga ją w świat problemów, którymi nie powinna być obciążana. Powoduje to u dorastającej dziewczynki odpowiedzialność za rodzinę i buduje w niej przekonanie, iż tylko ona jest w stanie ją uratować. Jest to podstawa do rozwoju syndromu dda.

Emocje i postawy charakterystyczne dla córek wychowanych w rodzinie alkoholowej

Córki wychowane w rodzinie alkoholowej często odczuwają gniew wobec swoich matek i obarczają je odpowiedzialnością za trudy dzieciństwa, nawet jeżeli to ojciec był uzależniony od alkoholu. Równocześnie mają tendencję do idealizowania ojców i usprawiedliwiania ich zachowania. Córka alkoholika pragnie uwagi i poszukuje ze strony ojca aprobaty. Uczucie to bywa tak silne, że często skutkuje braniem na siebie zbyt wielkiej odpowiedzialności celem zasłużenia na uwagę, miłość i akceptację.

Samoocena u córek alkoholików

Przeprowadzone badania pokazują, iż kobiety, których ojciec był uzależniony od alkoholu, wykazują tendencję do zaniżania własnej samooceny. Negatywnej ocenie poddają zarówno wygląd zewnętrzny, jak i zdolności intelektualne. Kobiety te kwestionują swoją atrakcyjność i nie przyjmują do wiadomości komplementów, zaprzeczając pozytywnym opiniom innych osób, bez względu na ich płeć. Córki alkoholików bardzo często podświadomie szukają partnerów z problemem alkoholowym.

Jakich partnerów szukają dorosłe córki alkoholików?

Dorosłe córki alkoholików często mają tendencję do wchodzenia w związki z problemowymi, niestabilnymi partnerami. Wielokrotnie są to osoby przemocowe zarówno w sposób psychiczny, jak i fizyczny, które oczekują od kobiety pełnej uległości. Partnerzy życiowi dorosłych córek alkoholików często sami są uzależnieni od alkoholu bądź innych substancji psychoaktywnych. W rzadkich wypadkach, gdy kobiety te wchodzą w związek z osobą okazującą miłość, oddanie i szacunek, nie potrafią się znaleźć w sytuacji i same zrywają relację. Jest to najczęściej spowodowane lękiem przed odrzuceniem i opuszczeniem przez partnera. Relacje, w jakie zazwyczaj wchodzą córki alkoholików, można podzielić na trzy grupy: związki krótkotrwałe, współuzależnienie oraz całkowite odrzucenie relacji.

Związki krótkotrwałe

Związki kobiet z domów z problemem alkoholowym są najczęściej krótkotrwałe. Jest to spowodowane brakiem umiejętności stworzenia stabilnej relacji na skutek niechęci do zaangażowania, która jest z kolei związana z lękiem przed krzywdą i zdradą.

Współuzależnienie

Córka alkoholika jest osobą współuzależnioną i wielokrotnie zdarza się, że ze swoim partnerem wchodzi w taką samą relację, jakiej doświadczyła w domu z ojcem. Odczuwa przymus uratowania mężczyzny przed samym sobą – uczucie to jest szczególnie silne u kobiet, których matki w dzieciństwie przygotowały je do pełnienia funkcji zbawicielki.

Zobacz także: Regeneracja wątroby po alkoholu – na czym polega i ile trwa?

Odrzucenie związków

Ojciec alkoholik sprawia często, że w dorosłym życiu kobieta całkowicie odrzuca związki romantyczne. Wynika to z faktu, iż jej doświadczenia związane z zaniedbaniem emocjonalnym oraz przemocą fizyczną i psychiczną sprawiają, że neguje ona mężczyzn i uznaje ich za bezwartościowych.

Wiele córek uzależnionych od alkoholu osób doświadcza w dorosłym życiu skutków niestabilnego życia rodzinnego. Warto jednak pamiętać, że nie wszystkie dzieci alkoholików zmagają się z tego typu problemami.

---