Depresja alkoholowa - stany lękowe i zaburzenia psychiczne po alkoholu

Czym jest depresja alkoholowa

Choroba alkoholowa wpływa zarówno na ciało, jak i psychikę osoby uzależnionej. Do jednego z częściej spotykanych symptomów należy depresja alkoholowa. Stany depresyjne mogą być skutkiem nałogu oraz go powodować, ale to rzadziej spotykana odmiana tego zaburzenia. Alkoholizm pierwotny, który przyczynia się do depresji wtórnej, jest zauważalny u 9 na 10 pacjentów. Jedynie u 10% osób uzależnionych można zauważyć, że nałóg został spowodowany przez depresję, a nie odwrotnie.

Kiedy mówimy o depresji alkoholowej?

• depresja rozwija się przed uzależnieniem – przyczyną choroby alkoholowej jest depresyjny stan, picie alkoholu pozornie pomaga złagodzić objawy, ale w rzeczywistości pogłębia schorzenie i doprowadza do uzależnienia.
• zaburzenia psychiczne następują przez uzależnienie od alkoholu – depresja alkoholowa jest jednym z objawów alkoholizmu, alkoholik zaczyna rozumieć powagę sytuacji, co wywołuje zaburzenia nastroju i powoduje nawet myśli samobójcze.

• depresja alkoholowa jest skutkiem zespołu abstynencyjnego – stany depresyjne, obniżenie nastroju i ogólny lęk następują, gdy alkoholik nagle przestanie pić, dla organizmu jest to duża zmiana i cierpi przez to zdrowie psychiczne pacjenta, zwykle po 3 tygodniach symptomy mijają i leczenie depresji nie jest konieczne.
• depresja w okresie abstynencji – zaburzenia mogą spowodować, że osoba uzależniona zapragnie powrócić do nadużywania płynu etylowego, w takiej sytuacji konieczna jest psychoterapia, aby pacjent nie popadł w nałóg.

Objawy depresji alkoholowej są różne w zależności od rodzaju zaburzeń. Skutki mogą mieć większy lub mniejszy wpływ na życie i zachowanie osoby uzależnionej.

Jednym z momentów, w których wpływ alkoholu na zdrowie psychiczne jest najbardziej oczywisty, jest poranek po wypiciu, zwłaszcza jeśli poprzedniego dnia wypiłeś za dużo.

Alkohol jest środkiem uspokajającym, który wpływa na naturalny poziom związków chemicznych szczęścia, takich jak serotonina i dopamina. Oznacza to, że chociaż poczujesz początkowy

zastrzyk” szczęścia, następnego dnia będziesz miał niedobór tych samych substancji chemicznych, co może prowadzić do uczucia niepokoju, przygnębienia lub wystąpienia objawów depresji alkoholowej.

Podobnie jak jego wpływ na lęk, alkohol może nie tylko pogłębiać depresję, ale także ją wywoływać. W rzeczywistości ludzie, którzy dużo piją, częściej cierpią na depresję, a uzależnienie od alkoholu jest około trzy razy bardziej prawdopodobne wśród osób z depresją.

Kiedy pijesz za dużo, częściej podejmujesz złe decyzje lub działasz pod wpływem impulsu. W rezultacie możesz opróżnić swoje konto bankowe, stracić pracę lub zrujnować związek. Kiedy tak się stanie, bardziej prawdopodobne jest, że poczujesz się przygnębiony.

Powikłanie choroby alkoholowej

Intensywne i regularne picie wiąże się z objawami depresji, chociaż może być trudno rozdzielić przyczynę i skutek, gdy te dwie rzeczy idą w parze. Wiadomo, że alkohol wpływa na kilka układów nerwowo-chemicznych, które są ważne w regulowaniu nastroju. Po przestudiowaniu sekwencji widać wyraźnie, że ludzie po wypiciu mogą odczuwać depresję. Często wykazano również, że ograniczenie lub zaprzestanie picia może poprawić nastrój.

Leki przepisane na depresję nie powinny być mieszane z alkoholem. Niektóre z powszechnie przepisywanych leków przeciwdepresyjnych mają tendencję do zwiększania ryzyka nawrotu intensywnego picia u osób, które próbują rzucić picie lub wstrzymać się od spożywania alkoholu, dlatego leki przeciwdepresyjne należy przyjmować tylko z dużą ostrożnością.

Objawy depresji alkoholowej

• ogólny pesymizm, obniżenie nastroju, niska samoocena, brak wiary w siebie
• brak apetytu
• brak przyjemności z życia i uczucie przygnębienia
• brak poczucia sensu życia
• ciągłe poczucie winy
• zaburzenia lękowe i zaburzenia psychiczne
• nieumiejętne radzenie sobie ze stresem
• złe samopoczucie – psychiczne i fizyczne rozbicie
• kłopoty z zapamiętywaniem, koncentracją i przyswajaniem wiedzy
• trudności w sferze seksualnej
• autodestrukcja, wycofanie społeczne rezygnacja z codziennych obowiązków i pasji

• niebezpieczne i agresywne zachowanie po alkoholu
• walka z myślami samobójczymi i próby samobójcze.

W przypadku depresji alkoholowej wywołanej przez zespół abstynencyjny, czy też odstawienny (nagłe przerwanie spożywania alkoholu) pojawiają się również powikłania psychiatryczne.

Powikłania psychiczne wywołane przez zespół odstawienny:

• zaburzenia snu (bezsenność po alkoholu)
• halucynoza alkoholowa
• psychoza, omamy i paranoje alkoholowe

Pojawiają się zwykle w czasie 36 godzin na skutek nagłego odstawienia alkoholu. Mijają po kilku tygodniach. Dla osoby uzależnionej bywają bardzo niebezpieczne, dlatego warto wtedy skorzystać z pomocy specjalisty. Jak przygotować się do pierwszej terapii alkoholowej?

Jak długo trwa depresja alkoholowa?

W przypadku tego zaburzenia psychicznego trudno ocenić, ile dokładnie trwa. Nie ma górnej granicy. Jeśli depresja alkoholowa jest objawem zespołu odstawiennego, zazwyczaj nie trwa krócej niż 2 tygodnie. Zdiagnozowanie schorzenia również wymaga czasu. Leczenie jest skuteczne nie tylko dzięki psychoterapii i farmakologii, ale także chęci pacjenta do wprowadzenia zmian.

Jeśli objawy depresji są spowodowane uzależnieniem od alkoholu, zaprzestanie picia powinno przynieść znaczną poprawę. W rzeczywistości ludzie przechodzący stany depresyjne stwierdzają, że całkowite odstawienie alkoholu na zaledwie 4 tygodnie spowoduje wyraźną różnicę w ich samopoczuciu.

Leczenie depresji alkoholowej

Sposobów, aby leczyć depresję alkoholową jest wiele. U każdego pacjenta inna metoda będzie bardziej lub mniej skuteczna. Aby leczenie depresji alkoholowej było skuteczne potrzeba czasu i chęci pacjenta. Efekty nie zawsze są widoczne od razu. Dla osób, które sięgają po alkohol, ważne jest również wsparcie bliskich osób.

• psychoterapia – jej długość i częstotliwość zależą od konkretnego przypadku.
• leczenie farmakologiczne – psychiatra może, ale nie musi zalecać farmakoterapii
• leczenie alkoholizmu – bez tego objawy depresji po alkoholu nie znikną.

Depresja alkoholowa wymaga jednoczesnej walki z problemami psychicznymi oraz alkoholizmem. Uzależnienia nie da się w pełni wyleczyć, ale można poradzić sobie z jego przyczynami, co usprawnia terapię i zmniejsza prawdopodobieństwo nawrotu do nałogu i depresji alkoholowej. @context": "https://schema.org", "@type": "MedicalCondition", "name": "Depresja alkoholowa", "alternateName": "Alcohol-induced depressive disorder", "description": "Zaburzenie nastroju rozwijające się w wyniku długotrwałego nadużywania alkoholu. Objawia się obniżonym nastrojem, apatią, utratą zainteresowań i niską samooceną. Może mieć charakter epizodyczny lub przewlekły i często współwystępuje z zespołem uzależnienia od alkoholu.", "code": { "@type": "MedicalCode", "code": "F10.4", "codingSystem": "ICD-10" }, "riskFactor": [ { "@type": "MedicalRiskFactor", "name": "Przewlekłe nadużywanie alkoholu", "description": "Alkohol działa depresyjnie na ośrodkowy układ nerwowy, a jego nadużywanie zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń depresyjnych." }, { "@type": "MedicalRiskFactor", "name": "Izolacja społeczna i bezrobocie", "description": "Często współistniejące z alkoholizmem i pogłębiające objawy depresyjne." }, { "@type": "MedicalRiskFactor", "name": "Historia depresji w wywiadzie", "description": "Osoby z wcześniejszymi epizodami depresyjnymi są bardziej podatne na rozwój depresji alkoholowej." } ], "signOrSymptom": [ { "@type": "MedicalSignOrSymptom", "name": "Obniżony nastrój" }, { "@type": "MedicalSignOrSymptom", "name": "Brak motywacji i zainteresowań" }, { "@type": "MedicalSignOrSymptom", "name": "Poczucie winy i niska samoocena" }, { "@type": "MedicalSignOrSymptom", "name": "Zaburzenia snu i apetytu" }, { "@type": "MedicalSignOrSymptom", "name": "Myśli samobójcze" } ], "cause": { "@type": "MedicalCause", "name": "Neurotoksyczne działanie alkoholu oraz niedobory neuroprzekaźników (np. serotoniny)", "description": "Alkohol zaburza równowagę neuroprzekaźników w mózgu oraz prowadzi do uszkodzeń struktur odpowiedzialnych za regulację nastroju." }, "possibleComplication": [ { "@type": "MedicalCondition", "name": "Zaburzenia afektywne nawracające" }, { "@type": "MedicalCondition", "name": "Zwiększone ryzyko samobójstwa" }, { "@type": "MedicalCondition", "name": "Pogłębienie uzależnienia od alkoholu" } ], "possibleTreatment": [ { "@type": "MedicalTherapy", "name": "Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)" }, { "@type": "MedicalTherapy", "name": "Farmakoterapia przeciwdepresyjna", "description": "Stosowanie leków takich jak SSRI (np. sertralina), po wykluczeniu interakcji z alkoholem." }, { "@type": "MedicalTherapy", "name": "Programy leczenia uzależnień" } ], "epidemiology": "Depresja alkoholowa występuje u około 30–50% osób z uzależnieniem od alkoholu, częściej u mężczyzn i osób z niskim wsparciem społecznym.", "expectedPrognosis": "Rokowanie zależy od abstynencji oraz wdrożenia leczenia psychiatrycznego. U wielu pacjentów objawy ustępują po kilku tygodniach od zaprzestania picia.", "naturalProgression": "Bez leczenia może prowadzić do nawrotów depresji, pogłębienia uzależnienia, a także prób samobójczych." }

---