Тема «алкоголь і щитоподібна залоза» викликає багато сумнівів, оскільки етанол впливає на гормональну систему, метаболізм та імунну систему – тобто саме на ті ділянки, які порушені при захворюваннях щитоподібної залози. Як виглядає вплив алкоголю на різні захворювання цього органу? Які потенційні взаємодії з ліками та чи можна вживати алкоголь при захворюваннях щитоподібної залози без ризику погіршення стану здоров'я? Відповідаємо на найчастіше поставлені запитання наших пацієнтів.
Алкоголь і щитоподібна залоза – загальні механізми впливу
Вживання алкоголю впливає не лише на печінку чи нервову систему, але й на роботу залоз внутрішньої секреції, включаючи щитоподібну залозу. Залежність між алкоголем і щитоподібною залозою складна, оскільки ця речовина діє на кількох рівнях: гормональному, метаболічному та імунологічному. Алкоголь порушує зв'язок між гіпофізом і щитоподібною залозою, тобто так звану вісь гіпоталамус–гіпофіз–щитоподібна залоза. Він може знижувати рівень гормонів щитоподібної залози (T3 і T4), водночас впливаючи на виділення ТТГ. У результаті організм отримує суперечливі сигнали, що призводить до порушень метаболізму та зниження енергії. Хронічне вживання алкоголю підвищує ризик пошкоджень печінки, яка необхідна для правильного метаболізму гормонів щитоподібної залози. Люди, які зловживають алкоголем, частіше спостерігають коливання рівня ТТГ, проблеми з підтриманням нормальної ваги, а також посилені симптоми захворювань щитоподібної залози. Алкоголь діє також токсично на тканину щитоподібної залози, що може посилювати запальні процеси. Прочитайте також: Як алкоголь впливає на гормональну систему?Гіпотиреоз і алкоголь
При гіпотиреозі організм працює «повільніше» – метаболізм знижується, а всмоктування поживних речовин менш ефективне. Алкоголь додатково гальмує метаболічні процеси та навантажує печінку, яка відповідає за переробку гормонів щитоподібної залози. У результаті симптоми захворювання можуть посилюватися, а лікування бути менш ефективним. Як алкоголь посилює симптоми гіпотиреозу:- сонливість і втома – алкоголь чинить депресивну дію на нервову систему, поглиблюючи вже існуючі проблеми з енергією та концентрацією
- приріст маси тіла – алкоголь постачає порожні калорії та сприяє накопиченню жиру, що при гіпотиреозі особливо проблематично
- ослаблення і відсутність сил – люди з гіпотиреозом частіше відчувають м'язову слабкість, яку алкоголь додатково посилює.
Гіпертиреоз і алкоголь
У випадку гіпертиреозу організм функціонує в режимі «прискорення» – серце б'ється швидше, метаболізм надмірно прискорений, а нервова система працює в постійній напрузі. Додавання до цього алкоголю, який сам по собі стимулює та навантажує багато органів, може бути винятково ризикованим. У людей з гіпертиреозом метаболізм алкоголю відбувається швидше, що збільшує його токсичну дію на печінку і нервову систему. Додатково етанол може вступати у взаємодії з препаратами, що використовуються для лікування гіпертиреозу (наприклад, тиреостатиками), знижуючи їх ефективність та збільшуючи ризик небажаних дій.- Серцебиття та аритмія – алкоголь посилює збудження та підвищує ризик небезпечних порушень ритму.
- Гіпертонія – алкоголь підвищує артеріальний тиск, який у людей з гіпертиреозом і так часто вже підвищений.
- Остеопороз – гіпертиреоз сприяє втраті кісткової маси, а алкоголь додатково ослаблює кістки та порушує всмоктування кальцію, підвищуючи ризик переломів.
Хашимото і алкоголь
Хашимото – це хронічне аутоімунне захворювання, при якому імунна система атакує власну щитоподібну залозу, призводячи до її поступового руйнування і врешті-решт до гіпотиреозу. Спосіб життя має величезне значення в контролі симптомів захворювання – дієта, відновлення та уникнення чинників, які посилюють запальний стан. Одним з них є саме алкоголь. Більше про роль дієти прочитайте тут: Роль дієти в лікуванні алкогольної залежності Етанол ослаблює імунну систему і водночас посилює запальні процеси в організмі. У людей з Хашимото це означає швидше прогресування захворювання та більший ризик погіршення роботи щитоподібної залози. Більше того, алкоголь навантажує печінку, яка відповідає, зокрема, за конверсію гормонів T4 в активний T3, який особливо важливий для підтримання нормального метаболізму. Хашимото – це запальне захворювання, тому кожен чинник, що посилює цей стан, погіршує його перебіг. Алкоголь підвищує в організмі рівень прозапальних цитокінів і посилює окислювальний стрес, який негативно впливає на тканину щитоподібної залози та всю імунну систему. Регулярне вживання може тому викликати частіші загострення симптомів.Який алкоголь при Хашимото? Чи існують «хороші» альтернативи?
Багато пацієнтів запитують, чи допустимий епізодичний келих вина. Відповідь така: теоретично так – помірні кількості алкоголю зазвичай не викликають негайного погіршення. Проте треба пам'ятати, що будь-який вид алкоголю діє прозапально та навантажує печінку, тому не існує такого поняття, як «безпечний алкоголь при Хашимото». Якщо вже, то однозначно кращим буде епізодичний вибір, у мінімальній дозі та в поєднанні зі здоровою дієтою. Багато людей з Хашимото застосовують елімінаційну дієту, обмежуючи глютен, лактозу чи цукор, щоб зменшити запальний стан. Алкоголь часто містить всі ці компоненти в прихованій формі – наприклад, пиво (глютен), лікери (цукор, молочні продукти). Навіть вино та міцніші алкогольні напої, хоч і чистіші за складом, все одно посилюють запальні реакції. Тому більшість лікарів рекомендує повністю уникати алкоголю при Хашимото, розглядаючи його як елемент, що утруднює терапію та стабілізацію гормонів. Також цікаве: Алкоголь і тестостерон – як впливає на рівень тестостерону в організміЛіки для щитоподібної залози і алкоголь
Фармакотерапія є основою лікування захворювань щитоподібної залози – при гіпотиреозі найчастіше використовується левотироксин, а при гіпертиреозі так звані тиреостатики (наприклад, тіамазол, пропілтіоурацил). Багато людей задаються питанням, чи можна поєднувати ці препарати з алкоголем і чи не ослабить епізодичне вживання ефективність терапії. Немає однозначної заборони на вживання алкоголю під час лікування, однак лікарі підкреслюють, що поєднання алкоголю з препаратами для щитоподібної залози пов'язане з ризиком. Навіть невеликі кількості можуть навантажувати печінку, яка відповідає за метаболізм гормонів і ліків. На практиці це означає, що алкоголь може посилювати захворювання, що вимагає застосування більших доз препарату.Аналіз ТТГ і алкоголь
Аналіз рівня ТТГ – це основний діагностичний інструмент при захворюваннях щитоподібної залози. Результат цього тесту дозволяє лікарю оцінити, чи виробляє залоза відповідну кількість гормонів і чи діє лікування правильно. Однак багато людей задаються питанням, який вплив має алкоголь на аналіз і чи може його вживання спотворити результат. Алкоголь впливає на гормональну систему і метаболізм печінки, що може тимчасово знижувати або підвищувати рівень ТТГ. Якщо пацієнт вживав алкоголь за день до забору крові, існує ризик, що результат не буде вірогідним і не відобразить фактичного стану щитоподібної залози. Тому рекомендується як мінімум за 24–48 годин до аналізу відмовитися від вживання. Регулярні аналізи ТТГ необхідні для оцінки ефективності лікування. Якщо результат буде спотворений алкоголем, лікар може неправильно оцінити, що доза препарату занадто мала або занадто велика, що призводить до дестабілізації терапії. Тому при моніторингу захворювань щитоподібної залози – як гіпотиреозу, так і гіпертиреозу – рекомендується повністю уникати алкоголю перед контрольними аналізами.Чи можна вживати алкоголь при захворюваннях щитоподібної залози? – практичні поради
Питання про те, чи можуть люди із захворюваннями щитоподібної залози вживати алкоголь, виникає дуже часто. Відповідь не однозначна – багато залежить від виду захворювання, застосованого лікування та загального стану здоров'я пацієнта. Проте існують певні універсальні правила, які варто врахувати.Коли краще повністю уникати алкоголю?
- При свіжодіагностованому захворюванні щитоподібної залози, до того як лікування стабілізує гормони
- під час прийому тиреостатиків, які в поєднанні з алкоголем підвищують ризик пошкодження печінки
- у випадку важкого гіпотиреозу або гіпертиреозу, коли організм особливо ослаблений
- при аутоімунних захворюваннях (Хашимото), оскільки алкоголь посилює запальний стан.
Як знизити ризик – помірність і вибір виду алкоголю
Якщо лікар не ввів повної заборони:- вживати алкоголь епізодично та в малих кількостях
- обирати легші напої
- уникати пива та солодких лікерів, які містять глютен, лактозу або велику кількість цукру
- завжди дотримуватися часового проміжку між прийомом препарату та алкоголем (мінімум кілька годин)
- попри все, найкраще повністю відмовитися від алкоголю.
Алкоголь і його вплив на щитоподібну залозу
Алкоголь, хоч і широко присутній у суспільному житті, у випадку захворювань щитоподібної залози становить серйозне навантаження для організму. Він порушує гормональний баланс, утруднює метаболізм ліків, посилює запальний стан і погіршує симптоми як гіпотиреозу, так і гіпертиреозу та хвороби Хашимото. Додатково він може спотворювати результати аналізів, таких як ТТГ, що утруднює правильну діагностику та проведення терапії. Якщо ви стикаєтеся не лише із захворюванням щитоподібної залози, але й з проблемою зловживання алкоголем, вам не потрібно справлятися з цим самотужки. У Nasz Gabinet ви отримаєте професійну підтримку лікарів і терапевтів, які допоможуть вам покращити здоров'я, відновити рівновагу та підвищити ефективність лікування залежності.:::cta Потрібна допомога в боротьбі із залежністю? Наші спеціалісти готові Вам допомогти. Телефонуйте або записуйтеся на онлайн-візит. Подзвонити: 880 808 880 | Записатися на візит :::
