Дисфункція в сім'ї не обмежується лише проблемами із залежностями та фізичним насильством. У випадку людей, які живуть із синдромом ДДД, також званим синдромом покинутої дитини, дисфункція полягає у невиконанні сім'єю своєї основної функції, що призводить до неправильної соціалізації та пов'язане з виникненням серйозних проблем у дорослому житті.
Синдром ДДД – що означає?
Що означає ДДД? Синдром ДДД, тобто синдром Дорослої Дитини з дисфункціональної Сім'ї, це комплекс емоційних і фізичних розладів, в основі яких лежить виховання в незрілій сімейній системі. Люди, яких він зачіпає, борються з психічними навантаженнями, що є результатом неприємного досвіду періоду дитинства та дорослішання. Синдром ДДД стосується людей, які виросли в закритій, жорсткій сімейній системі, в якій були порушені ролі та спосіб спілкування членів. Це пов'язане з формуванням неадекватних захисних механізмів і справляє негативний вплив на спосіб сприйняття як оточення, так і самого себе.ДДД і ДДА
Синдром ДДД стосується всіх дорослих дітей, вихованих у дисфункціональній сім'ї, незалежно від підґрунтя дисфункції. Синдром ДДА, тобто синдром Дорослих Дітей Алкоголіків, стосується виключно людей, які в дитинстві страждали через напругу, дезорієнтацію та порушення у почутті безпеки, спричинені присутнім у сім'ї алкоголізмом. Фактором, який відрізняє ці два синдроми, є фактор, відповідальний за виникнення порушень у сімейній системі. Однак обидві нозологічні одиниці мають між собою багато спільного, їх об'єднують численні симптоми емоційного та психологічного характеру.Що таке дисфункціональна сім'я?
Дисфункціональна сім'я не здатна забезпечити своїм членам почуття безпеки. Вона змушує дітей, що виховуються в ній, самостійно знаходити різноманітні способи справлятися з емоціями і призводить до формування у них низької самооцінки. Дивіться також: Як розпізнати алкоголіка в сім'ї?Риси дисфункціональної сім'ї
До основних рис дисфункціональної сім'ї належать:- наявність жорстких правил, що панують у домі
- підпорядкування функціонування проблемам батьків – залежностям, насильству, сваркам
- необхідність виконання жорстких, нав'язаних ролей
- порушення в комунікації між членами сім'ї – відсутність комунікації або її значне обмеження
- заперечення очевидних проблем
- збереження таємниць і заборона розмовляти про ситуацію вдома зі сторонніми людьми
- соціальна ізоляція та обмеження стосунків з іншими
- необхідність придушення емоцій
- проблеми у встановленні меж або повне їх недотримання
- відсутність інтимності
- відсутність емпатії
- відсутність взаємної поваги
- сильне почуття сорому
- неможливість задоволення власних потреб
- нереалістичні очікування щодо дітей
- умовна любов.
Парентифікація в дисфункціональних сім'ях
У дисфункціональних сім'ях часто відбувається так звана парентифікація, тобто формування у дитини відповідальності за емоційний і фізичний комфорт батька. Вона полягає у перевертанні ролей у сім'ї та виникненні ситуації, в якій дитина піклується про добробут дорослого, жертвуючи своїми особистими потребами. Парентифікація є формою нехтування. Вона має ознаки насильства і пов'язана з серйозними наслідками для подальшого розвитку дитини, яка зазнає емоційного навантаження, що значно перевищує її можливості. Люди з синдромом ДДД борються з численними психічними навантаженнями.Синдром ДДД – симптоми
Симптоми ДДД є як емоційними, так і соціальними. Дорослі діти з синдромом покинутої дитини борються, зокрема, з:- постійним почуттям емоційної напруги
- гнітючою тривогою
- занепокоєнням
- дратівливістю
- сумом
- самотністю
- почуттям порожнечі
- соромом
- низькою самооцінкою.
- небажання говорити про себе, свої емоції та почуття
- небажання налагоджувати міжособистісні стосунки
- страху перед вступом у стосунки
- невміння вирішувати конфлікти
- небажання створювати власну сім'ю
- відсутності вміння увійти в роль партнера, подружжя або батька.
Які ролі приймають ДДД?
Діти ДДД можуть приймати в дисфункціональній сім'ї ролі цапа-відбувайла, героя сім'ї, невидимої дитини, довіреної особи або талісмана.- Цап-відбувайло – дитина, яка виконує роль цапа-відбувайла, виявляє проблеми з вихованням, погано вчиться і часто втягується в бійки. Своєю поведінкою вона спонукає батьків покласти на неї всі проблеми і виплеснути на неї негативні емоції, одночасно створюючи видимість звільнення їх від відповідальності за сімейну ситуацію.
- Герой сім'ї – діти ДДД, які увійшли в роль героя сім'ї, відповідальні, корисні і добре вчаться. Вони переймають обов'язки своїх батьків і відчувають відповідальність за підтримання ілюзії сімейного ладу.
- Невидима дитина – не створює проблем, тиха, замкнена і не виділяється. Часто втікає у світ ігор, фільмів, книг або музики, щоб забезпечити собі подобу безпеки.
- Довірена особа – дитина, якій один з батьків довіряє свої проблеми, повіряючи їй деталі сімейного життя. Вона змушена відсунути власні емоції та проблеми на задній план з метою забезпечення емоційної підтримки батькові.
- Талісман – це дитина, яка розряджає напружену атмосферу, скрашуючи час і відвертаючи увагу від проблем. Вона цінується батьками за комедійний талант і ніколи не сприймається всерйоз.
Чому так важко помітити синдром ДДД?
Синдром ДДД може бути важко помітити, оскільки в його основі лежить дисфункція, яка не привертає уваги оточення, наприклад, трудоголізм, емоційна незрілість або недоступність батьків, а також відсутність відкритої комунікації між членами сім'ї. В очах багатьох людей основою для формування синдрому покинутої дитини є виключно насильство та залежності. Часто вони не усвідомлюють існування ДДД і вперше чують про нього від психотерапевта, до якого звернулися з метою розв'язання своїх проблем. Дивіться також: Батько-алкоголік. Як мати може допомогти дитині?Як вийти з ДДД?
Щоб вийти з ДДД, людина, уражена синдромом покинутої дитини, повинна насамперед розпочати психотерапію, яка дозволить їй впоратися з травмуючими переконаннями, знешкодити дисфункціональні захисні механізми та відмовитися від ролі жертви. У вирішенні проблем дітей ДДД допомагають спеціальні групи підтримки. Зустрічі з іншими людьми, які борються з тими ж труднощами, полегшують процес переосмислення дитинства та сприяють зміні способу мислення та сприйняття дійсності.:::cta Потрібна допомога в боротьбі із залежністю? Наші фахівці готові вам допомогти. Подзвоніть або запишіться на онлайн-візит. Подзвонити: 880 808 880 | Записатися на візит :::
