Алкоголь – це речовина, що має негативний вплив на організм людини. Одним з органів, найбільш схильних до токсичної дії алкоголю, є печінка. Цей орган бере участь у процесі розщеплення етанолу і, хоча має природну здатність до регенерації, зазнає навантажень і пошкоджень під його впливом. Чи можливе повне відновлення печінки, ослабленої алкоголем? Скільки триває відновлення печінки і скільки часу потрібно, щоб цей орган повернувся до нормальних функцій? Яким чином можна підтримати регенерацію печінки після зловживання алкоголем?
Як алкоголь впливає на печінку?
Надмірне вживання алкоголю є частою причиною виникнення захворювань печінки. Ця речовина викликає дестабілізацію процесів окислення та відновлення в клітині, а також виникнення окисного стресу – порушення рівноваги між дією вільних кисневих радикалів і механізмами їх усунення – що визнається однією з головних причин пошкодження печінки. Значне підвищення ризику виникнення захворювань цього органу можна спостерігати при щоденному вживанні алкоголю понад 80 г чистого етанолу. Це кількість, що відповідає одному літру вина або двом літрам пива. Наслідки вживання алкоголю для печінки можуть відрізнятися залежно від таких змінних, як етнічне походження та стать. Проведені статистичні дослідження показують, що сприйнятливість до пошкоджень, викликаних надмірним вживанням етанолу, значно вища у жінок, ніж у чоловіків. Почніть лікування в Nasz Gabinet:Процес перетравлення алкоголю
Вживаний алкоголь у процесі всмоктування проникає зі шлунка та кишечника в кров, а потім розщеплюється на інші хімічні речовини за допомогою ферментів, що знаходяться в організмі людини. Внаслідок дії ферменту, відомого як алкогольдегідрогеназа, етанол перетворюється на ацетальдегід, щоб надалі перетворитися на ацетат і, зрештою, на воду та вуглекислий газ. Іншим ферментом, що бере участь у процесі метаболізму алкоголю в печінці, є цитохромоксидаза, рівень якої підвищується в період хронічного пияцтва. Печінка переробляє більшу частину етанолу, що надійшов до організму. Його невелика, необроблена частина дозволяє виміряти вміст алкоголю в сечі та повітрі, що видихається людиною. Див. також: Дисульфірам – що це таке?Як довго печінка перетравлює алкоголь?
Темп, з яким печінка перетравлює алкоголь, залежить від рівня ферментів, який різний залежно від людини і може підлягати генетичній детермінації. Час метаболізації етанолу залежить також від кількості вжитого алкоголю та маси тіла людини. Здатність організму до розщеплення етанолу є питанням значною мірою індивідуалізованим і, що варто підкреслити, що знижується з віком. З огляду на те, що процес метаболізації алкоголю відбувається повільніше процесу всмоктування, запобігти накопиченню етанолу в організмі людини та викликаному ним отруєнню алкоголем можна лише шляхом контролю свого споживання.Чи відновлюється печінка?
Печінка – це єдиний внутрішній орган у тілі людини, який має здатність до самостійного відновлення. Це зумовлено тим, що вона має великий функціональний резерв. Цей резерв дозволяє печінці ефективно працювати при лише 10% здорової паренхіми, а також відростати навіть з невеликої частки. Завдяки наявності стовбурових клітин цей орган також здатний відновлювати свої пошкоджені фрагменти. Те, скільки триває відновлення печінки після алкоголю, залежить від стану пошкодження органу.Відновлення печінки після алкоголю – скільки триває?
Хоча регенеративні процеси печінки безсумнівно ефективні, вони також тривалі. Про те, як довго відновлюється печінка, вирішує багато чинників. У випадку одноразового пошкодження печінки після алкоголю може вистачити лише двох днів, однак у людей, що вживають алкоголь у надмірних кількостях, час відновлення печінки, залежно від ступеня пошкодження, становить від кількох тижнів до кількох місяців. Варто також звернути увагу на той факт, що регенеративні можливості печінки обмежені. Надмірне навантаження або пошкодження цього органу призводить до його значного збільшення, що викликає тиск на шлунок і кишечник, тим самим викликаючи різноманітні недуги з боку травної системи. Їх виникнення викликає необхідність підтримки регенеративних процесів печінки шляхом усунення токсинів і інших шкідливих речовин, що мають негативний вплив на роботу органу та застоюються в ньому.Як відновити печінку після алкоголю?
Як очистити печінку від алкоголю? Для підтримки регенерації печінки, ослабленої дією етанолу, необхідно усунути чинники, що призводять до пошкодження органу – окрім алкоголю це можуть викликати надмірне навантаження ліки, добавки та жирна їжа. Рекомендується детоксикація організму за допомогою легкозасвоюваної дієти, в якій знаходяться насамперед овочі, фрукти та необроблена їжа. Рекомендується уникати жиру, кави, міцного чаю та солодощів. У дієті, що підтримує регенеративні процеси печінки, також слід подбати про правильну подачу тваринного білка, тому варто ввести в раціон кефір, йогурти, нежирний сир, яєчні білки, а також нежирне м'ясо. Зміна харчових звичок повинна йти в парі зі збільшенням фізичної активності, яка сприяє усуненню жирової дистрофії печінки. У регенерації цього органу допомагають також деякі з доступних в аптеці без рецепта препаратів, такі як:- препарати з фосфоліпідами, які проникають у пошкоджені клітини печінки, гальмують процеси фіброзу, зменшують ризик цирозу, підвищують розчинність холестерину в жовчі та сприяють його виведенню з організму
- препарати з тіазолідинкарбоновою кислотою, що допомагають видаляти токсичні сполуки, що застоюються в печінці, та захищають орган від шкідливого впливу алкоголю та ліків
- добавки з куркуміном, які прискорюють процес очищення печінки та підтримують процеси її регенерації.
Ліки для відновлення печінки – чи діють вони?
FDA, тобто американське Агентство з контролю за харчовими продуктами та ліками, не затвердило досі жодної фармакотерапії алкогольного пошкодження печінки. Однак поза реєстраційним дозволом для стимуляції процесів регенерації печінки використовуються такі ліки, як пентоксифілін та кортикостероїди, які є найкраще вивченою формою підтримки регенерації печінки. Однак вони мають обмежену та короткочасну корисність, їх прийом також пов'язаний з ризиком виникнення побічних ефектів, таких як інфекції, які для людей з пошкодженою алкоголем печінкою можуть бути серйозними за наслідками.Дієта для відновлення печінки після алкоголю
Дієта для відновлення жирової дистрофії печінки після алкоголю повинна бути насамперед легкозасвоюваною та багатою на поживні речовини. Люди, що її дотримуються, повинні беззастережно утримуватися від вживання стимуляторів – алкоголю, тютюнових виробів і наркотиків – у міру можливості також слід відмінити ліки, що обтяжують печінку/вибрати менш шкідливі аналоги. У відновленні печінки може допомогти вживання здорових, середньоланцюгових жирів, які допомагають в обмеженні нашарування шкідливих жирів у цьому органі, а також достатнє надходження антиоксидантів, що запобігають утворенню шкідливих молекул кисню та вільних радикалів. Ці антиоксиданти можуть бути доставлені у формі добавок. Найбільш ефективними у відновленні організму після алкоголю вважаються глутатіон (GSH) та S-аденозилметіонін.:::cta Потрібна допомога у боротьбі із залежністю? Наші спеціалісти готові вам допомогти. Зателефонуйте або запишіться на онлайн-консультацію. Зателефонувати: 880 808 880 | Записатися на прийом :::
