Біль у м'язах після алкоголю – звідки береться і як його лікувати?

Алкоголь і м'язи

Тривале вживання алкоголю може призвести до утворення мало еластичних, ослаблених і пошкоджених м'язових волокон, для яких характерна схильність до атрофії. Вживання спиртних напоїв також сприяє пригніченню виділення тестостерону, тобто гормону, відповідального за нарощування м'язової маси. Проведені дослідження чітко показують, що частота виникнення викликаних вживанням алкоголю дисфункцій опорно-рухового апарату перевищує частоту виникнення цирозу печінки. Втрата м'язової маси внаслідок впливу етанолу при цьому багатофакторна, включає зміни метаболічної, запальної та позаклітинної матриці, які сприяють протеолізу м'язів і зниженому синтезу білків. Надмірне вживання алкоголю також призводить до розвитку гострого пошкодження м'язів, тобто рабдоміолізу, а також алкогольної міопатії. Читайте також: Алкогольний делірій – як довго триває і що робити?

Алкогольна міопатія

Алкогольна міопатія є прогресуючою атрофією м'язів, яка з'являється після тривалого періоду надмірного вживання алкоголю. Найбільш виражені атрофії відбуваються в проксимальних м'язах верхніх і нижніх кінцівок. Можна виділити дві форми алкогольної міопатії – гостру та хронічну.
  • Гостра алкогольна міопатія – виникає після тривалого часу вживання алкоголю. Характеризується болючим, але короткочасним спазмом м'язів верхніх і нижніх кінцівок.
  • Хронічна алкогольна міопатія – проявляється ослабленням сили м'язів, насамперед м'язів нижніх кінцівок. Супроводжується больовими симптомами та набряками.
Захворювання пов'язане з повільною атрофією м'язів. У її перебігу з'являються труднощі із вставанням із сидячого, присідаючого та колінопреклоненого положення. Люди, у яких з'явилися перші симптоми алкогольної міопатії, можуть відчути раптове загострення симптомів навіть у випадку одноразового зловживання спиртними напоями. З'являються тоді гострий біль і набряк м'язів, а іноді також фасцикуляції, тобто скорочення груп м'язових волокон, які можуть тривати навіть близько 7-10 днів. Хоча алкогольна міопатія стосується насамперед м'язів верхніх і нижніх кінцівок, вона може також вражати інші групи м'язів, даючи відповідно інші симптоми. У ситуації, коли патологічні зміни охоплюють м'язи шиї, може з'явитися проблема опущеної голови, в свою чергу при ослабленні м'язів обличчя відбувається опущення повік. Міопатією, що становить найбільшу загрозу для людини, є форма, яка вражає дихальні м'язи, викликаючи проблеми з диханням та задишку. У перебігу цього захворювання можуть також з'явитися проблеми з розслабленням м'язів, наприклад труднощі в розпрямленні зігнутих пальців ніг і рук.

М'язовий біль після алкоголю – причини

Головною причиною м'язового болю після алкоголю є присутність у людському організмі ацетальдегіду, який є продуктом розпаду етанолу. Ця речовина входить до складу вільних радикалів, які накопичуються в клітинах і стимулюють запальну реакцію, призводячи до відчуття втоми та виникнення больових симптомів. Болі можуть також бути пов'язані з порушенням роботи нервової системи та передачею неправильної інформації до кінцівок. У результаті надмірного вживання спиртних напоїв відбувається крім того розвиток різних захворювань опорно-рухового апарату, які також можуть викликати біль у м'язах і суглобах після алкоголю.

Найчастіші болі, викликані надмірним вживанням алкоголю

Найчастішими болями, викликаними надмірним вживанням алкоголю, є болі в ногах, литках, голові, кістках, а також суглобах.

Біль у ногах після алкоголю

Надмірне вживання алкоголю може призвести до розвитку рабдоміолізу, тобто гострого пошкодження поперечносмугастих м'язів. Це викликає як біль у ногах у алкоголіка, так і потрапляння в кровотік компонентів м'язових клітин – міоглобінів, ферментів та інших потенційно токсичних для внутрішніх органів речовин – які призводять також до пошкодження нирок. Біль у ногах після алкоголю може бути також викликаний полінейропатією, тобто комплексом симптомів, пов'язаних із пошкодженням периферичних нервів, викликаним впливом алкоголю.

Біль у литках після алкоголю

Біль у литках та їх судоми після алкоголю пов'язані насамперед із розвитком полінейропатії, у перебігу якої відбувається пошкодження волокон периферичних нервів. Симптомом цього захворювання є саме сильний біль, локалізований у гомілках, а в тяжких випадках також ослаблення та атрофія м'язів у поєднанні з їх контрактурами.

Головний біль після алкоголю

Надзвичайно часто зустрічається після алкоголю головний біль. Він частково пояснюється зневодненням організму внаслідок вживання надмірної кількості спиртних напоїв, однак його головною причиною є розширення кровоносних судин етанолом, що призводить до підвищення кров'яного тиску. Люди, які страждають від гіпертонії або в момент вживання алкоголю мали підвищений тиск, відчувають загальний головний біль, а часто також мігрень.

Біль у кістках після алкоголю

Зловживання алкоголем призводить до:
  • зменшення щільності кісткової тканини, що називається остеопенією
  • зменшення кісткової маси, насамперед п'яткових кісток, хребта та кульшового суглоба
  • порушень виділення гормонів – кальцитоніну, паратгормону та статевих гормонів – відповідальних за правильну щільність кісток
  • порушень перебудови кісток
  • дефіциту фосфатів і магнію.
Це викликає загальне ослаблення кісток і сприяє розвитку остеопорозу, що в підсумку призводить до виникнення больових симптомів. У людей, які вживають надмірні кількості алкоголю, відбувається також зменшення запасів кальцію в організмі, що значною мірою викликано недостатнім надходженням цього мінералу. Окрім болю також спостерігається підвищений ризик переломів кісток.

Біль у суглобах після алкоголю

Вживання великих кількостей алкоголю збільшує ризик розвитку подагри – хронічного захворювання, викликаного порушеннями обміну речовин, у перебігу якого відбувається деформація суглобів, що призводить у свою чергу до сильних больових симптомів. Спиртні напої крім того мають зневоднювальну дію, сприяючи тим самим розвитку запальних станів.

Звідки береться тремтіння м'язів після алкоголю?

Тремтіння м'язів після алкоголю пов'язане з деструктивним впливом цієї речовини на нервові клітини. Надмірне вживання спиртних напоїв викликає загибель нейронів і призводить до мінеральних та вітамінних дефіцитів, які призводять до прогресуючого пошкодження та порушення функції нервової системи. Такий негативний вплив етанолу на людський організм проявляється тремтінням м'язів, насамперед м'язів нижніх і верхніх кінцівок. Серед причин тремтіння після алкоголю вказують також викликані цією речовиною електролітні порушення, порушення функції кальцієвих каналів, надмірну гідратацію мозку та зниження рівня гамма-аміномасляної кислоти.
:::cta Потрібна допомога в боротьбі із залежністю? Наші фахівці готові вам допомогти. Зателефонуйте або запишіться на онлайн-консультацію. Подзвонити: 880 808 880 | Записатися на прийом :::