Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба - одне з найпоширеніших захворювань травної системи, а алкоголь є одним з головних факторів, які здатні посилювати її прояви. У багатьох людей навіть невелика кількість спиртного викликає печію за грудиною, відрижку, кислий присмак у роті чи закид шлункового вмісту. Печія після алкоголю - це не випадковість, а результат конкретних процесів, що відбуваються в організмі.
Рефлюкс і алкоголь – чому це поєднання викликає недомагання?
Рефлюкс виникає тоді, коли кислий вміст шлунка закидається в стравохід, подразнюючи його ніжну слизову оболонку. У цьому процесі важливу роль відіграє нижній стравохідний сфінктер - м'яз, який діє як клапан і запобігає закиду їжі. Алкоголь послаблює його тонус, через що він перестає функціонувати належним чином. Саме тому з'являється дискомфорт, печія та відчуття жару за грудиною. Крім того, алкоголь посилює виділення соляної кислоти та уповільнює спорожнення шлунка. Ці два фактори сприяють накопиченню вмісту, який легше закидається в стравохід. У багатьох людей навіть невелика кількість алкоголю посилює симптоми.Пиво і рефлюкс – звідки беруться симптоми?
Пиво поєднує в собі декілька факторів, що сприяють закиду шлункового вмісту. Вуглекислий газ викликає здуття та підвищує тиск у шлунку, що полегшує проникнення кислоти в стравохід. Сам алкоголь розслаблює нижній стравохідний сфінктер, послаблюючи природний бар'єр, що захищає від рефлюксу. Пиво також є напоєм великого об'єму, а більша кількість рідини в шлунку означає більший ризик її закиду. Крім того, процес бродіння та наявність подразнювальних речовин можуть посилити подразнення слизової оболонки. Саме тому у багатьох людей навіть одна пляшка пива призводить до відчуття печії, кислої відрижки та посиленої печії.Печія після вина – кислотність та вплив сульфітів
Однією з головних причин, через які вино може викликати шлунково-кишкові розлади, є його природна кислотність. Кисле середовище додатково подразнює слизову оболонку стравоходу, а у людей з рефлюксом збільшує ризик закиду шлункового вмісту. Тому печія після вина з'являється навіть тоді, коли кількість випитого алкоголю була невеликою. Другим елементом є сульфіти, які використовуються для стабілізації та консервації вина. У частини людей ці речовини можуть діяти подразнювально, що посилює печію, кислий присмак та відчуття жару за грудиною. Сульфіти не викликають рефлюкс безпосередньо, але можуть загострювати його симптоми, особливо коли до них додається розслаблюючий вплив алкоголю на нижній стравохідний сфінктер. В результаті поєднання кислотності, алкоголю та сульфітів робить вино, як червоне, так і біле, одним з найчастіше згадуваних тригерів печії.Чи варто хвилюватися через нічний кашель після алкоголю?
Нічний кашель після алкоголю може бути одним з найбільш характерних симптомів гастроезофагеального рефлюксу. У положенні лежачи шлунковий вміст значно легше закидається в стравохід, викликаючи подразнення дихальних шляхів. Організм реагує на це кашлем, зазвичай сухим, виснажливим і таким, що перериває сон. Хоча поодинокі епізоди можуть бути викликані переїданням або вживанням великої кількості алкоголю, повторюваний нічний кашель варто сприймати серйозно. Він може свідчити про хронічний рефлюкс, запальний стан стравоходу та інші симптоми, які з часом можуть призвести до ускладнень з боку дихальної системи.Біль у стравоході після алкоголю – коли це тривожний сигнал?
Відчуття печії або болю в стравоході після алкоголю зазвичай є результатом подразнення ніжної слизової оболонки, яка реагує на контакт з кислим вмістом шлунка. Проте якщо недомагання з'являється часто, зберігається тривалий час після вживання або повертається після кожного випадку, це може свідчити про запальний стан, що розвивається. Повторюваний біль - сигнал того, що стравохід не справляється з постійним подразненням алкоголем та соляною кислотою. У таких ситуаціях варто проявити особливу пильність, оскільки хронічне подразнення може призвести до ускладнень. Одним з них є так званий стравохід Барретта - стан, при якому відбуваються патологічні зміни в клітинах, що вистилають стравохід. Алкоголь, особливо вживаний регулярно, збільшує ризик прогресування цих змін, тому повторювані больові симптоми слід сприймати серйозно. Якщо біль у стравоході стає частим, ускладнює ковтання або супроводжується хрипотою, кашлем чи печією, рекомендується медична консультація. Діагностика дозволить обмежити подальше пошкодження та впровадити відповідне лікування.Як зменшити симптоми рефлюксу після алкоголю?
Хоча найкращим способом обмежити симптоми є скорочення або повна відмова від алкоголю, існує декілька практичних правил, які можуть полегшити недомагання, коли воно вже виникло.- правильна гідратація – вода частково нейтралізує подразнювальну дію алкоголю та допомагає швидше спорожнити шлунок,
- уникання положення лежачи протягом щонайменше двох-трьох годин після вживання алкоголю – завдяки цьому шлунковий вміст важче закидається в стравохід,
- легкі, невеликі порції замість важких закусок, які збільшують ризик печії.
:::cta Потрібна допомога у боротьбі із залежністю? Наші фахівці готові вам допомогти. Передзвоніть або запишіться на онлайн-консультацію. Передзвонити: 880 808 880 | Записатися на візит :::
