Leczenie zakupoholizmu - Nasz Gabinet
Wybierz miasto
Zakupoholizm

Leczenie zakupoholizmu

Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak niekontrolowane zakupy mogą wpływać na Twoje życie? Zakupoholizm to poważne uzależnienie behawioralne, które może prowadzić do problemów finansowych, emocjonalnych i społecznych. Nie pozwól, aby nadmierne wydawanie pieniędzy zdominowało Twoją codzienność – skontaktuj się z nami a pomożemy Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem i wydatkami.
Leczenie uzależnień Powiedz STOP Uzależnieniu

Czym jest zakupoholizm?

Zakupoholizm, inaczej uzależnienie od zakupów jest uzależnieniem z kategorii behawioralnych, które polega na odczuwaniu przymusu dokonywania zakupów, nawet gdy są one niepotrzebne lub szkodliwe finansowo. Uzależnienie objawia się:

  • Niekontrolowaną chęcią robienia zakupów.
  • Poprawą nastroju podczas zakupów, które powoduje uczucie ulgi i przyjemności.
  • Problemami finansowymi spowodowanymi wydawaniem dużej ilości pieniędzy.

Typy zakupoholików

Zakupoholizm może przejawiać się w różnych formach, a jego typologia pozwala lepiej zrozumieć przyczyny i zachowania osób dotkniętych tym problemem.

Typ obsesyjny

Zakupoholik obsesyjny to osoba, która poświęca ogromną ilość czasu na planowanie i organizowanie swoich zakupów. Często obsesyjnie śledzi promocje, oferty specjalne oraz nowości w sklepach, aby kupić produkt w jak najkorzystniejszej cenie. Obsesja wokół zakupów może wpływać negatywnie na inne aspekty życia, takie jak relacje z innymi czy finanse.

Typ impulsywny

Zakupoholik impulsywny działa pod wpływem emocji i podejmuje decyzje zakupowe bez wcześniejszego planowania. Taka osoba często kupuje rzeczy, których nie potrzebuje, a które przyciągnęły jej uwagę w danym momencie – np. przez wygląd, promocję czy chwilowy kaprys. Zakupy impulsywne często prowadzą do poczucia winy, niezadowolenia z dokonanych wyborów, a także problemów finansowych.

Typ hobbystyczny

Zakupoholik hobbystyczny to osoba, która koncentruje się na zakupach związanych z jej pasją lub zainteresowaniami. Może to być kolekcjonowanie przedmiotów, inwestowanie w nowe technologie, moda czy gadżety. Zakupy stają się częścią hobby i sposobem na rozwijanie swoich zainteresowań. Chociaż na pierwszy rzut oka może się wydawać, że takie zakupy są uzasadnione i przemyślane, to w rzeczywistości zakupoholik hobbystyczny często wydaje znacznie więcej, niż planował, i nadmiernie skupia się na posiadaniu coraz to nowszych i lepszych przedmiotów.

Typ internetowy

Zakupoholik internetowy to osoba, która preferuje zakupy online, często spędzając wiele godzin przeglądając sklepy internetowe, platformy aukcyjne czy aplikacje zakupowe. Zakupy online mogą być formą ucieczki od codziennych problemów, a brak fizycznej konieczności wychodzenia z domu ułatwia nadmierne wydawanie pieniędzy.

Uzależnienie od zakupów – jak leczyć?

Proces leczenia w Naszym Gabinecie opiera się na kilku sprawdzonych metodach terapeutycznych, które pomagają Pacjentowi w odzyskaniu kontroli nad swoimi decyzjami zakupowymi. Pierwszym krokiem jest rozpoznanie problemu i zrozumienie mechanizmów, które napędzają uzależnienie. Każda metod terapii pozwala na stopniowe pokonywanie uzależnienia od zakupów, a leczenie zakupoholizmu odbywa się w sposób kontrolowany i bezpieczny. W naszej klinice stosujemy indywidualnie dopasowane terapie, takie jak:
1

Terapia behawioralno-poznawcza

Pomaga zmienić myślenie i zachowanie w sytuacjach związanych z zakupami.

2

Psychoterapia indywidualna

Daje wsparcie emocjonalne i narzędzia do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.

3

Terapia grupowa

Umożliwia dzielenie się doświadczeniami z innymi osobami zmagającymi się z zakupoholizmem.

INFORMACJE OD EKSPERTÓW
Niezbędne informacje
  1. Dlaczego warto leczyć zakupoholizm w Naszym Gabinecie?

      Nasza klinika oferuje kompleksowe i profesjonalne podejście do leczenia uzależnień, w tym zakupoholizmu. Nasz zespół doświadczonych terapeutów pracuje z osobami uzależnionymi, pomagając im odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

      Warto wybrać naszą klinikę ze względu na:

      • Indywidualne podejście do każdego pacjenta.
      • Profesjonalne wsparcie na każdym etapie leczenia.
      • Dostęp do nowoczesnych metod terapeutycznych.
      • Wsparcie po zakończeniu terapii, aby utrzymać pozytywne efekty leczenia.
  2. Skontaktuj się z nami i podejmij pierwszy krok w leczeniu zakupoholizmu

      Jeśli podejrzewasz u siebie lub bliskiej osoby uzależnienie od zakupów, nie zwlekaj i skontaktuj się z naszą kliniką. Oferujemy bezpłatną konsultację, podczas której omówimy obawy, zidentyfikujemy źródło problemu i wspólnie opracujemy plan działania. Nasz zespół specjalistów pomoże Ci odzyskać kontrolę nad emocjami, finansami i codziennym życiem.

      Nie pozwól, aby zakupoholizm dalej wpływał negatywnie na Twoje relacje i samopoczucie. Zadzwoń do nas już dziś, umów się na spotkanie i postaw pierwszy krok ku zdrowszej, bardziej świadomej przyszłości.

FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Jakie są objawy zakupoholizmu?

Objawy uzależnienia od zakupów obejmują:
  • ciągłą potrzebę kupowania, nawet rzeczy niepotrzebnych,
  • spędzanie dużej ilości czasu na planowaniu i robieniu zakupów,
  • impulsywne zakupy pod wpływem emocji,
  • problemy finansowe, takie jak zadłużenie czy opóźnienia w płatnościach,
  • izolowanie się od bliskich i zaniedbywanie codziennych obowiązków.

Jak powszechne jest uzależnienie od zakupów?

Badania wskazują, że około 5-10% populacji może zmagać się z zakupoholizmem. W szczególności kobiety w wieku 25-34 lata są bardziej narażone na ten problem, z 11% zgłaszających trudności w kontrolowaniu swoich zakupów.

Jak postępować, gdy podejrzewam, że ktoś z moich bliskich ma problem z zakupoholizmem?

Jeżeli masz wrażenie, że ktoś z Twoich bliskich może być zakupoholikiem, warto:
  • delikatnie porozmawiać z tą osobą, wyrażając troskę i unikając krytyki,
  • zachęcić ją do poszukania profesjonalnej pomocy i zaoferować swoje wsparcie w tym procesie,
  • pomóc w znalezieniu odpowiednich specjalistów lub materiałów, które mogą być pomocne w walce z problemem.
Dlaczego Nasz Gabinet to dobry wybór?

Opinie o leczeniu zakupoholizmu

Zaczęło się od drobnych zakupów online, które miały poprawić mi humor. Wkrótce zaczęłam kupować rzeczy, których nawet nie potrzebowałam – tylko po to, żeby poczuć chwilowe zadowolenie. Terapia w Nasz Gabinet otworzyła mi oczy na to, jak bardzo zakupy przejęły kontrolę nad moim życiem. Teraz uczę się czerpać radość z rzeczy prostych, a nie z kolejnych paczek.
Ania S.
Przyłapałem się na tym, że kupuję rzeczy na kredyt, mimo że mój dom już pękał w szwach od niepotrzebnych przedmiotów. Miałem wrażenie, że bez nowego zakupu dzień jest stracony. W terapii w Naszym Gabinecie nauczyłem się rozumieć, skąd bierze się ten przymus, i zacząłem inaczej podchodzić do własnych potrzeb. To jak nowe życie.
Robert K.
Drobne zakupy stały się u mnie nawykiem, a wkrótce zaczęłam brać pożyczki, żeby mieć fundusze na kolejny wyjazd do galerii handlowej. Terapia w Nasz Gabinet była trudna, ale z pomocą specjalistów wreszcie zrozumiałam, jak zakupy niszczyły moje życie i relacje z bliskimi. Jestem w szoku, jak wiele zmieniło się w moim podejściu do życia.
Magda M.
Zakupy były dla mnie ucieczką, zwłaszcza od problemów w pracy. Potrafiłam kupić pięć podobnych bluzek w różnych kolorach tylko po to, by poczuć się lepiej. Teraz, po terapii w Nasz Gabinet, zaczynam doceniać swoje zdrowie psychiczne i uczę się radzić sobie ze stresem bez kolejnych zakupów. To ogromna ulga.
Ewa J.
Zawsze myślałem, że kontroluję swoje zakupy, aż moja karta kredytowa osiągnęła limit, a ja kupowałem rzeczy, których nigdy nie otworzyłem. Terapia w Nasz Gabinet pokazała mi, jak bardzo żyłem w świecie iluzji. Dzisiaj staram się inwestować czas w swoje pasje, a nie w kolejne przedmioty, które niczego nie zmieniały.
Piotr W.
Każdy weekend kończył się spacerem po centrum handlowym i wyjściem z pełnymi torbami, których zawartości nawet nie pamiętałam. Terapia dała mi wgląd w moje prawdziwe potrzeby i pomogła zrozumieć, jak zakupy wypełniały pustkę, którą powinnam wypełnić czymś zupełnie innym. Czuję się wolna.
Kasia B.
Kupowałem gadżety, które miały mi zapewnić szczęście, a kończyłem przygnębiony i zadłużony. Terapia w Nasz Gabinet uświadomiła mi, że to nie zakupy były rozwiązaniem, a prawdziwym problemem, z którym musiałem się zmierzyć. Dzięki wsparciu terapeutów powoli odzyskuję kontrolę nad swoim życiem i finansami.
Aleksander Z.
Mój dom przypominał magazyn, a mimo to nie mogłam przestać kupować. Uzależnienie od zakupów wciągnęło mnie na tyle, że przestałam mieć czas dla bliskich. Terapia w Nasz Gabinet była ciężka, ale w końcu zrozumiałam, skąd to wszystko się bierze. Jestem wdzięczna za nowe spojrzenie na życie i na swoje potrzeby.
Dorota P.
Zaczęło się od drobnych zakupów online, które miały poprawić mi humor. Wkrótce zaczęłam kupować rzeczy, których nawet nie potrzebowałam – tylko po to, żeby poczuć chwilowe zadowolenie. Terapia w Nasz Gabinet otworzyła mi oczy na to, jak bardzo zakupy przejęły kontrolę nad moim życiem. Teraz uczę się czerpać radość z rzeczy prostych, a nie z kolejnych paczek.
Ania S.
Przyłapałem się na tym, że kupuję rzeczy na kredyt, mimo że mój dom już pękał w szwach od niepotrzebnych przedmiotów. Miałem wrażenie, że bez nowego zakupu dzień jest stracony. W terapii w Naszym Gabinecie nauczyłem się rozumieć, skąd bierze się ten przymus, i zacząłem inaczej podchodzić do własnych potrzeb. To jak nowe życie.
Robert K.
Drobne zakupy stały się u mnie nawykiem, a wkrótce zaczęłam brać pożyczki, żeby mieć fundusze na kolejny wyjazd do galerii handlowej. Terapia w Nasz Gabinet była trudna, ale z pomocą specjalistów wreszcie zrozumiałam, jak zakupy niszczyły moje życie i relacje z bliskimi. Jestem w szoku, jak wiele zmieniło się w moim podejściu do życia.
Magda M.
Zakupy były dla mnie ucieczką, zwłaszcza od problemów w pracy. Potrafiłam kupić pięć podobnych bluzek w różnych kolorach tylko po to, by poczuć się lepiej. Teraz, po terapii w Nasz Gabinet, zaczynam doceniać swoje zdrowie psychiczne i uczę się radzić sobie ze stresem bez kolejnych zakupów. To ogromna ulga.
Ewa J.
Zawsze myślałem, że kontroluję swoje zakupy, aż moja karta kredytowa osiągnęła limit, a ja kupowałem rzeczy, których nigdy nie otworzyłem. Terapia w Nasz Gabinet pokazała mi, jak bardzo żyłem w świecie iluzji. Dzisiaj staram się inwestować czas w swoje pasje, a nie w kolejne przedmioty, które niczego nie zmieniały.
Piotr W.
Każdy weekend kończył się spacerem po centrum handlowym i wyjściem z pełnymi torbami, których zawartości nawet nie pamiętałam. Terapia dała mi wgląd w moje prawdziwe potrzeby i pomogła zrozumieć, jak zakupy wypełniały pustkę, którą powinnam wypełnić czymś zupełnie innym. Czuję się wolna.
Kasia B.
Kupowałem gadżety, które miały mi zapewnić szczęście, a kończyłem przygnębiony i zadłużony. Terapia w Nasz Gabinet uświadomiła mi, że to nie zakupy były rozwiązaniem, a prawdziwym problemem, z którym musiałem się zmierzyć. Dzięki wsparciu terapeutów powoli odzyskuję kontrolę nad swoim życiem i finansami.
Aleksander Z.
Mój dom przypominał magazyn, a mimo to nie mogłam przestać kupować. Uzależnienie od zakupów wciągnęło mnie na tyle, że przestałam mieć czas dla bliskich. Terapia w Nasz Gabinet była ciężka, ale w końcu zrozumiałam, skąd to wszystko się bierze. Jestem wdzięczna za nowe spojrzenie na życie i na swoje potrzeby.
Dorota P.

Nasze placówki

Wybierz województwo

Warszawa Rembertów

ul. Gawędziarzy 18a
04-401 Warszawa

Łódź

ul. Rogozińskiego 23
93-554 Łódź

Lublin

ul. Lipowa 17/54
20-400 Lublin

Kielce

ul. Wspólna 7
25-369 Kielce

Poznań

ul. Górki 17A
60-204 Poznań

Kraków

ul. Siewna 4/5
31-231 Kraków

Katowice

ul. Józefowska 76
40-145 Katowice

Gdynia

ul. Franciszka Sokoła 28
81-603 Gdynia

Bydgoszcz

ul. Chodkiewicza 14/12
85-065 Bydgoszcz

Szczecin

ul. Bohaterów Getta
Warszawskiego 16/2
70-303 Szczecin

Olsztyn

ul. Kopernika 44
10-513 Olsztyn

Wrocław

ul. Dworcowa 11b
50-456 Wrocław