Alkoholismus ist eine tückische Krankheit, die nicht nur den Körper, sondern auch die Denk- und Entscheidungsweise beeinflusst. Mit der Zeit entsteht eine Logik, die das süchtige Verhalten rechtfertigen soll, und die Lügen des Alkoholikers werden immer inkonsistenter und schwerer zu überprüfen. Bei den Angehörigen wachsen Frustration und Misstrauen: Wer soll dem berühmten "ab morgen trinke ich nicht" glauben und warum lügt der Alkoholiker, selbst wenn er Besserung verspricht?
"Ab morgen trinke ich nicht", oder das volle Spektrum der Lügen des Alkoholikers
Die Lügen des Alkoholikers erfüllen oft die Funktion einer scheinbaren Kontrolle - sie sollen den Eindruck erwecken, dass die Situation unter Kontrolle ist, selbst wenn das Trinken längst außer Kontrolle geraten ist. Die abhängige Person ist in der Lage, dieselben Versionen der Ereignisse der Familie, Freunden und manchmal auch Fremden (z.B. Verkäufer oder Barkeeper) zu wiederholen, aber vor allem sich selbst. Das ist oft der Kern des Problems: Bei den Mechanismen der Sucht geht es nicht immer um zynischen Betrug. Es kommt vor, dass der Alkoholiker lange Zeit an die Geschichten glaubt, die er erzählt, weil sie in diesem Moment wie ein Verbesserungsplan klingen. In Wirklichkeit ist Alkoholismus jedoch eine komplexe Krankheit, die schwer allein zu bewältigen ist. Selbst wenn die abhängige Person einen realen Plan hat, mit dem Alkohol aufzuhören, kann dieser scheitern. Oft ist dies nicht das Ergebnis böser Absicht oder Lügen, sondern komplexer Mechanismen der Sucht, die nicht nur auf den Körper, sondern auch auf den Verstand des Alkoholikers einwirken. Es kommt auch vor, dass die Person tatsächlich Lügen verwendet, um die Sucht zu verbergen und sie fortsetzen zu können.Warum lügt der Alkoholiker?
Vielen solchen Verhaltensweisen liegt der Mechanismus der Illusion und Leugnung zugrunde. Es ist ein Prozess, bei dem Lügen, Erfindungen und Täuschungen allmählich eine realistische Bewertung der Situation ersetzen, und schwierige Fakten minimiert oder zeitlich verschoben werden. In der Praxis entsteht ein kohärentes System von Rechtfertigungen: Es soll helfen, Spannung, Scham und Angst zu überstehen, und gleichzeitig die Möglichkeit aufrechterhalten, Alkohol zu konsumieren, ohne sich den Konsequenzen zu stellen. Die Lügen des Alkoholikers sollen normalerweise die Überzeugung aufrechterhalten, dass die Person die Situation im Griff hat, daher die wiederholten Versprechen. Diese Erklärungen haben nicht immer das Ziel zu verletzen. Oft sind sie ein Versuch, mit dem Druck fertig zu werden und einem schwierigen Gespräch hier und jetzt auszuweichen, sowie eine Möglichkeit, selbst zu glauben, dass man das Trinken jederzeit noch unterbrechen kann.Die Psyche von alkoholabhängigen Menschen
Die psychoaktive Substanz Alkohol reguliert das Funktionieren der abhängigen Person, und mit zunehmendem Problem ändert sich die Art und Weise, wie die Realität interpretiert wird. Deshalb treten so oft Lügen des Alkoholikers und Verzerrungen von Fakten auf - der Verstand arbeitet so, dass die Möglichkeit des Trinkens aufrechterhalten und die Spannung verringert wird. Die toxische Wirkung von Alkohol stört die Verbindungen zwischen Denken, Fühlen von Emotionen und Verhalten. In der Praxis kann die Person impulsiv reagieren, Schwierigkeiten haben, sich von bestimmten Verhaltensweisen zu enthalten, und eine realistische Einschätzung der Konsequenzen vornehmen. In diesem Zustand ist es auch leichter zu manipulieren oder sich automatisch zu rechtfertigen, was vor der Konfrontation mit dem Problem schützen soll. Psychische Abhängigkeit äußert sich oft in verminderter emotionaler Toleranz gegenüber Unbehagen, zwanghaften Gedanken ans Trinken sowie geschwächtem Willen und der Fähigkeit zu konsequentem Handeln. Eine wichtige Rolle spielt auch das sogenannte Belohnungssystem im Gehirn. Alkohol kann die Freisetzung von Dopamin verstärken und starke Assoziationen mit Erleichterung und Vergnügen schaffen, ähnlich wie andere psychoaktive Substanzen (z.B. Nikotin oder Drogen). Das Gehirn reagiert auf diesen Reiz übermäßig, und Impulse, die mit Stimmungsverbesserung verbunden sind, können rationale Argumente überschreiben. Deshalb sind Erinnerungen an Erleichterung nach Alkohol so überzeugend, und die Rückkehr zum Trinken kann als einziger schneller Weg zur Regulierung der Spannung erscheinen.Warum lügt der Alkoholiker und wie kann man das unterbrechen
Was von außen wie gewöhnlicher Betrug aussieht, ist innen oft ein Element der Krankheit: Abwehrmechanismen, Scham und Alkoholverlangen erhalten die Gewohnheit aufrecht, Fakten zu verzerren. Deshalb lässt sich die Frage, wie man aufhört zu lügen, selten auf einen Entschluss reduzieren. Ein langes Leben in Illusion und Leugnung erfordert oft die Arbeit mit einem Suchttherapeuten oder Psychologen, der versteht, warum der Alkoholiker lügt und wie man Schritt für Schritt den Kontakt zur Realität wiederherstellt. Therapeutische Sitzungen lehren, automatische Rechtfertigungen zu erkennen, sowie wie man auf Spannung, Scham und Angst reagiert, ohne zu Alkohol zu greifen. Gemeinsam mit dem Patienten wird ein Plan erstellt, der auf konkreten Zielen basiert: was in Risikosituationen zu tun ist, wie man mit Emotionen arbeitet und wie man Verantwortung wiederherstellt, ohne sich selbst zu erniedrigen.Weiß der Alkoholiker, dass er verletzt?
"Weiß der Alkoholiker, dass er verletzt" ist eine schwierige Frage, weil die Antwort mehrdeutig sein kann. In Momenten der Nüchternheit sieht die Person oft die Konsequenzen und empfindet Schuldgefühle. Während des Verlangens und unter dem Einfluss der Mechanismen der Krankheit ändert sich das Bild: Priorität wird Erleichterung und Aufrechterhaltung des Trinkens, und die Auswirkungen auf andere werden minimiert oder verdrängt. Das rechtfertigt nicht die Verletzung von Angehörigen, hilft aber zu verstehen, warum Versprechen und Rationalisierungen immer wiederkehren können. Es ist auch zu bedenken, dass jede Situation individuell ist, und jegliche Anzeichen von Gewalt, sowohl körperlich als auch psychisch seitens des Alkoholikers, nicht ignoriert werden sollten.Professionelle Hilfe statt Versprechen "ab morgen..."
Den größten Unterschied macht Unterstützung, die auf klinischem Wissen und ständiger Arbeit an Denkmustern, Emotionen und Verhaltensweisen basiert. Alkoholabhängigkeit hat eine psychische und physische Dimension, daher ist ein effektiver Ansatz in der Regel vielfältig und auf den Zustand des Patienten und das Stadium der Krankheit abgestimmt. Wir ermutigen Sie, eine Beratung in Anspruch zu nehmen, bei der ein Facharzt von Nasz Gabinet hilft, die Situation einzuschätzen, Mechanismen zu benennen (einschließlich der Lügen des Alkoholikers und Elemente, die sie aufrechterhalten) und sichere, realistische Schritte aus der Abhängigkeit zu planen. Dank unserer Hilfe hört "ab morgen trinke ich nicht" auf, ein Slogan zu sein, und wird zu einem Plan, der auf konkreten Maßnahmen basiert.:::cta Benötigen Sie Hilfe im Kampf gegen die Sucht? Unsere Spezialisten sind bereit, Ihnen zu helfen. Rufen Sie an oder vereinbaren Sie einen Online-Termin. Anrufen: 880 808 880 | Termin vereinbaren :::
