Aufrechterhaltung der Nüchternheit
Vor allem muss ein Alkoholiker, der nüchtern bleiben will, die Ursache seiner Sucht verstehen. Abhängigkeit tritt oft auf dem Hintergrund der Unfähigkeit auf, mit Stress umzugehen. Mit verschiedenen Lebenssituationen. Auch Kollegen, Bekannte und das Umfeld helfen nicht, die der Meinung sind, dass Nichttrinken verpönt ist und einen Menschen gesellschaftlich unattraktiv macht. Hinzu kommt die Frage der fehlenden Fähigkeit, durchsetzungsfähig zu sein. Der Wunsch, anderen zu gefallen, mit erheblichen Konsequenzen. Die Ursachen sind schwer zu beseitigen, aber ihr Verständnis und Selbstbewusstsein ermöglichen es, entsprechende Maßnahmen zu ergreifen, um nüchtern zu bleiben. Siehe: Phasen der Nüchternheit bei einem abhängigen AlkoholikerErlernen neuer Verhaltensmuster
Ein notwendiges Allheilmittel für die Aufrechterhaltung der Nüchternheit ist das Erlernen neuer Muster, richtiger Verhaltensweisen. Auch die Schulung im Umgang mit schwierigen Situationen, dem Abbau von Spannungen und Stress auf eine andere Weise als durch Griff zu Suchtmitteln jeglicher Art. Es wird empfohlen, dass abhängige Personen im Prozess der Nüchternheit ihre Probleme mit anderen teilen. Entschieden und konsequent Alkoholkonsum ablehnen. Ohne nach Ausreden und Rechtfertigungen zu suchen, um wieder zu der Substanz zu greifen, die zur Abhängigkeit geführt hat. Eine der wirksamen Methoden im Kampf gegen Alkoholverlangen ist das Führen eines Alkoholverlangen-Tagebuchs, dank dem wir beurteilen können, in welchem Stadium der Alkoholabhängigkeit wir uns befinden. Man sollte dafür sorgen, dass zu Hause kein Alkohol vorhanden ist und niemand ihn mitbringt. Wenn die bisherige Gesellschaft nicht die gebührende Unterstützung und das Verständnis zeigt, das Problem nicht ernst nimmt und meint, dass ein „Glas" trinken nichts ändern wird, sollte der nüchtern werdende Alkoholiker solche Gesellschaft meiden. Sie durch ein Umfeld ersetzen, das Unterstützung zeigt. Man sollte sich nicht mit Personen unter Alkoholeinfluss aufhalten, ebenso wenig selbständig diejenigen besuchen, die getrunken haben oder gerade den „Kater" behandeln. Man sollte nicht zustimmen, bei Sammlungen für Alkohol mitzumachen, zum Beispiel bei der Arbeit.Rückfallrisiko zur Alkoholsucht
Der Alkoholiker muss sich auch daran erinnern, dass das Trinken von Champagner oder „alkoholfreiem" Bier für ihn das gleiche Rückfallrisiko birgt wie das Trinken anderer Alkoholarten. Man sollte auch bei Lebensmitteln, die Alkohol enthalten, vorsichtig sein, da selbst eine geringe Menge das Auftreten von Symptomen des Alkoholverlangens verursachen kann. Man sollte überprüfen, was in Medikamenten enthalten ist, und es lohnt sich auch, auf Mundspülungen oder Deodorants zu verzichten, die Alkohol enthalten. Dazu gehören regelmäßige Treffen in ausgewählten Gruppen und Telefonate mit einer Person, die Unterstützung bietet, am besten mit einem anderen nüchtern werdenden Alkoholiker, wenn Krisensituationen auftreten. Wichtig ist, Versuchungen zu vermeiden und Hilfe bei denen zu suchen, die unser Problem gut kennen. Starker Wille allein reicht jedoch nicht aus. In jedem Fall ist spezialisierte Behandlung und Unterstützung von Angehörigen erforderlich. Der erste Schritt zur Änderung des bisherigen Lebens und zum Ausstieg aus der Sucht ist die Alkoholentgiftung.Was ist Alkoholentgiftung?
Alkoholentgiftung besteht darin, Giftstoffe und schädliche Substanzen aus dem Körper zu entfernen, die sich im Körper aufgrund übermäßigen Alkoholkonsums befinden. Sie beginnt mit einer umfassenden Diagnose des allgemeinen Gesundheitszustands des Patienten. Medizinisch bewertet werden vor allem das Atmungs- und Kreislaufsystem, aber auch der psychische Zustand. Patienten werden auf psychische, depressive Störungen, Bewusstsein oder Gedächtnis untersucht. Alkoholentzug ist völlig sicher. Seine Wirkungen sind sehr schnell sichtbar. Neben den notwendigen Medikamenten erhält der Patient auch eine Reihe notwendiger Vitamine und Mineralstoffe. Ihre schnelle Auffüllung führt dazu, dass der Körper der abhängigen Person besser zu funktionieren beginnt und viele Symptome, die mit dem früheren Alkoholkonsum zusammenhängen, verschwinden. Der milde Verlauf der Körperentgiftung führt dazu, dass Patienten ihr mit größerem Vertrauen begegnen. Aufgrund der Möglichkeit gefährlicher Komplikationen durch plötzliche Verringerung des Alkoholspiegels im Körper der abhängigen Person sollte sie entsprechend zeitlich gestaffelt werden. Daher ist eine Express-Entgiftung unzulässig.Wie sieht das Leben nach dem Detox aus?
Nach Abschluss der Körperentgiftung gehen die Patienten in die nächste Behandlungsphase über, die in der Einnahme entsprechend ausgewählter pharmakologischer Mittel und der Teilnahme an der Therapie besteht. Die sorgfältige Betreuung des Therapeuten hilft der abhängigen Person, frühere Ängste zu überwinden und zu einem normalen Leben ohne Alkohol und andere abhängig machende Substanzen zurückzukehren. Siehe: Kann ein Alkoholiker alkoholfreies Bier trinken?:::cta Brauchen Sie Hilfe im Kampf gegen die Abhängigkeit? Unsere Spezialisten sind bereit, Ihnen zu helfen. Rufen Sie an oder vereinbaren Sie einen Online-Termin. Anrufen: 880 808 880 | Termin vereinbaren :::
