21. März 2025

Alkoholiker-Gen - ist Alkoholismus erblich?

Veröffentlicht von:

Dr Barbara Nawrot

Medizinisch geprüfter Artikelvon Dr Bogdan Bas

Aktualisierung: 21. März 2025, 09:38 Menschen aus Familien, in denen ein Alkoholproblem besteht, können sich fragen, ob die Neigung zur Abhängigkeit vererbt wird. Studien zeigen, dass Gene die Anfälligkeit für Alkoholismus beeinflussen können, aber auch Umweltfaktoren wie Erziehung, zwischenmenschliche Beziehungen und Stress spielen eine wesentliche Rolle bei der Entwicklung von Süchten. Aus diesem Grund ist Alkoholismus eine Krankheit, deren Ursprung vielfältig und für jede Person individuell sein kann.

TL;DR

Alkoholismus kann eine genetische Grundlage haben – Studien zeigen, dass Vererbung für 40–60% der Anfälligkeit für Abhängigkeit verantwortlich ist, aber nicht deren Entwicklung vorbestimmt. Gene, die den Alkoholstoffwechsel beeinflussen (z.B. ADH1B, ALDH2) und das Belohnungssystem im Gehirn, können das Abhängigkeitsrisiko erhöhen. Umwelt und Erziehung (Traumata, Stress, Lebensstil, Familienmuster) haben ebenso wichtigen Einfluss auf die Entwicklung von Alkoholismus wie die Genetik. Kinder von Alkoholikern sind nicht zur Sucht verdammt – sie können sowohl Muster wiederholen als auch bewusst vermeiden. Genetische Tests können Abhängigkeit nicht eindeutig vorhersagen, aber auf erhöhte Anfälligkeit hinweisen. Schlüssel zur Prävention sind: Selbstbewusstsein, Einschränkung des Konsums, psychologische Unterstützung und gesunder Lebensstil. Alkoholismus ist das Ergebnis vieler Faktoren – Gene können nicht „ausgetrickst" werden, aber man kann ihrer Wirkung durch bewusste Entscheidungen entgegenwirken.

Ist Alkoholismus erblich? Prüfen Sie, ob Sie ihn erben können

Studien deuten darauf hin, dass Menschen aus Familien, in denen Alkoholprobleme auftraten, anfälliger für Abhängigkeit sein können. Das bedeutet jedoch nicht, dass jeder, der einen Alkoholiker in der Familie hat, selbst abhängig wird. Wissenschaftler haben mehrere Gene identifiziert, die das Risiko einer Alkoholabhängigkeit erhöhen können. Einige davon beeinflussen die Art und Weise, wie der Körper Alkohol verstoffwechselt, andere wirken auf das Belohnungssystem im Gehirn, was zu einer größeren Anfälligkeit für die Wirkung von Substanzen führen kann.

Ist Alkoholismus genetisch? Wissenschaft gegen Mythen

Einige glauben, dass Alkoholismus ausschließlich ein psychologisches Problem oder das Ergebnis negativer Umwelteinflüsse ist, jedoch bestätigen wissenschaftliche Studien, dass auch die Genetik eine wichtige Rolle spielt. Menschen mit bestimmten Genvarianten können eine größere Neigung zum Alkoholmissbrauch haben, jedoch bedeutet ihr bloßes Vorhandensein nicht, dass die betreffende Person definitiv abhängig wird.

Fakt: Gene können das Alkoholismus-Risiko erhöhen, sind aber nicht der einzige entscheidende Faktor

Studien an Zwillingen, Familien und Adoptionen haben gezeigt, dass das Alkoholismus-Risiko teilweise vererbt wird – es wird geschätzt, dass Gene für 40-60% der Anfälligkeit für Abhängigkeit verantwortlich sind. Es gibt spezifische Mutationen im Zusammenhang mit dem Alkoholstoffwechsel und der Regulation des Dopaminsystems im Gehirn, die dazu führen können, dass eine Person nach dem Trinken stärkeres Vergnügen empfindet oder schneller eine Alkoholtoleranz entwickelt. Jedoch können selbst Menschen mit diesen Genen Alkoholprobleme vermeiden, wenn sie nicht anderen Risikofaktoren ausgesetzt sind, wie starkem Stress, Kindheitstraumata oder häufiger Exposition gegenüber Suchtmitteln in der Umgebung.

Mythos: Wenn Eltern Alkoholiker waren, werden ihre Kinder definitiv auch dieses Problem haben

Diese weit verbreitete Überzeugung ist nicht wahr. Obwohl EKA (Erwachsene Kinder von Alkoholikern) tatsächlich anfälliger für Abhängigkeit sein können, bedeutet dies nicht, dass sie definitiv das Schicksal ihrer Eltern teilen werden. Vieles hängt von Erziehung, Lebensstil und bewussten Entscheidungen bezüglich Suchtmitteln ab. Kinder, die in Haushalten aufgewachsen sind, in denen Alkohol missbraucht wurde, können zwei unterschiedliche Ansätze haben:

Wiederholung elterlicher Muster – Griff zum Alkohol als Weg, mit Stress umzugehen, oder Behandlung übermäßigen Trinkens als normalen Teil des Lebens.

Bewusste Alkoholvermeidung – Menschen, die negative Folgen der Abhängigkeit nahestehender Personen erlebt haben, können ihre Gewohnheiten besser kontrollieren und riskante Situationen vermeiden.

Genetischer Alkoholismus – kann man die Neigung zum Trinken erben?

Manche Menschen sind aufgrund vererbter Eigenschaften anfälliger für Alkoholabhängigkeit. Studien zeigen, dass Gene im Zusammenhang mit dem Alkoholstoffwechsel (z.B. ADH1B und ALDH2) seine Toleranz und die Art der Verarbeitung im Körper beeinflussen können. Es gibt auch Gene im Zusammenhang mit der Funktion des Dopaminsystems, die eine größere Neigung verursachen können, Vergnügen in psychoaktiven Substanzen zu suchen. Lesen Sie auch: Acetaldehyd – gefährliches Produkt des Alkoholstoffwechsels Obwohl Gene die Anfälligkeit für Abhängigkeit erhöhen können, hat die Umgebung, in der eine Person aufwächst, die größte Bedeutung. Trinkmuster in der Familie, Verfügbarkeit von Alkohol und sozialer Druck können einen größeren Einfluss auf die Entwicklung der Abhängigkeit haben als genetische Faktoren allein.

Alkoholiker-Gen – kann man Abhängigkeit vorhersagen?

Kann man bestimmen, wer anfälliger für Alkoholismus ist? Derzeit können genetische Tests nicht eindeutig vorhersagen, ob jemand süchtig wird. Solche Tests können jedoch auf bestimmte Prädispositionen hinweisen, deren Erkennung bei bewussten Entscheidungen bezüglich des Alkoholkonsums helfen kann. Wenn in der Familie ein Problem mit Substanzmissbrauch besteht, sollte man bewusst mit dem Thema Alkohol umgehen:

übermäßigen Konsum vermeiden

bewusst die eigenen Gewohnheiten kontrollieren

bei Bedarf Hilfe von Spezialisten in Anspruch nehmen.

Alkoholismus und Gene – kann man DNA austricksen?

Menschen, die sich ihrer genetischen Belastung bewusst sind, können Situationen vermeiden, die das Abhängigkeitsrisiko erhöhen. Bildung und gesunde Gewohnheiten sind der Schlüssel zur Kontrolle über das eigene Leben. Welche Maßnahmen können die Wahrscheinlichkeit einer Abhängigkeit verringern:

Bewusste Einschränkung des Alkoholkonsums – Vermeidung regelmäßigen Trinkens in großen Mengen.

Psychologische Unterstützung – Therapie oder Selbsthilfegruppen können helfen, mit Stress und Emotionen ohne Alkohol umzugehen.

Gesunder Lebensstil – körperliche Aktivität und Entwicklung von Interessen können den Bedarf an Suchtmitteln reduzieren.

Alkoholismus hat sowohl eine genetische als auch eine umweltbedingte Grundlage. Obwohl es erbliche Prädispositionen gibt, die das Abhängigkeitsrisiko erhöhen können, bestimmen sie nicht eindeutig die Zukunft einer Person. Risikobewusstsein, Gewohnheitskontrolle und Vermeidung von Risikofaktoren können helfen, Alkoholproblemen vorzubeugen.

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