Muskelschmerzen nach Alkohol – woher kommen sie und wie behandelt man sie?

Alkohol und Muskeln

Langfristiger Alkoholkonsum kann zur Bildung von wenig elastischen, geschwächten und geschädigten Muskelfasern führen, die eine Tendenz zur Atrophie aufweisen. Das Trinken alkoholischer Getränke trägt auch zur Hemmung der Testosteronausschüttung bei, also des Hormons, das für den Aufbau von Muskelmasse verantwortlich ist. Durchgeführte Studien zeigen deutlich, dass die Häufigkeit durch Alkoholkonsum verursachter Funktionsstörungen des Bewegungsapparats das Auftreten von Leberzirrhose übersteigt. Der Verlust von Muskelmasse infolge der Einwirkung von Ethanol ist dabei multifaktoriell, umfasst Veränderungen der metabolischen, entzündlichen und extrazellulären Matrix, die die Muskelproteolysis und eine verminderte Proteinsynthese begünstigen. Übermäßiger Alkoholkonsum führt auch zur Entwicklung einer akuten Muskelschädigung, d.h. Rhabdomyolyse, sowie alkoholischer Myopathie. Lesen Sie auch: Alkoholisches Delirium – wie lange dauert es und was tun?

Alkoholische Myopathie

Alkoholische Myopathie ist eine fortschreitende Muskelatrophie, die nach einer längeren Periode übermäßigen Alkoholkonsums auftritt. Zu den ausgeprägtesten Atrophien kommt es in den proximalen Muskeln der oberen und unteren Extremitäten. Man kann zwei Formen der alkoholischen Myopathie unterscheiden – akut und chronisch.

• Akute alkoholische Myopathie – tritt nach längerer Zeit des Alkoholkonsums auf. Sie ist durch einen schmerzhaften, aber kurzzeitigen Krampf der Muskeln der oberen und unteren Extremitäten gekennzeichnet.

• Chronische alkoholische Myopathie – äußert sich durch Schwächung der Muskelkraft, vor allem der Muskeln der unteren Extremitäten. Sie wird von Schmerzbeschwerden und Schwellungen begleitet.

Die Krankheit ist mit einer langsamen Muskelatrophie verbunden. In ihrem Verlauf treten Schwierigkeiten beim Aufstehen aus sitzender, hockender und kniender Position auf. Personen, bei denen die ersten Symptome der alkoholischen Myopathie aufgetreten sind, können eine plötzliche Verschlimmerung der Symptome selbst bei einmaligem Missbrauch alkoholischer Getränke erleben. Es treten dann akute Schmerzen und Muskelschwellungen auf, und manchmal auch Faszikulationen, d.h. Krämpfe von Gruppen von Muskelfasern, die sogar etwa 7-10 Tage dauern können. Obwohl die alkoholische Myopathie vor allem die Muskeln der oberen und unteren Extremitäten betrifft, kann sie auch andere Muskelpartien angreifen und entsprechend andere Symptome hervorrufen. In Situationen, in denen pathologische Veränderungen die Nackenmuskeln umfassen, kann das Problem eines hängenden Kopfes auftreten, während bei Schwächung der Gesichtsmuskeln ein Herabhängen der Augenlider auftritt. Die Myopathie, die die größte Gefahr für den Menschen darstellt, ist die Form, die die Atemmuskulatur betrifft und Atemprobleme sowie Atemnot verursacht. Im Verlauf dieser Krankheit können auch Probleme mit der Muskelentspannung auftreten, zum Beispiel Schwierigkeiten beim Strecken gebeugter Zehen und Finger.

Muskelschmerzen nach Alkohol – Ursachen

Die Hauptursache für Muskelschmerzen nach Alkohol ist das Vorhandensein von Acetaldehyd im menschlichen Organismus, der ein Abbauprodukt von Ethanol ist. Diese Substanz ist Bestandteil freier Radikale, die sich in den Zellen ansammeln und eine Entzündungsreaktion stimulieren, was zu Müdigkeitsgefühl und Auftreten von Schmerzbeschwerden führt. Schmerzen können auch mit einer Beeinträchtigung der Funktion des Nervensystems und der Übermittlung falscher Informationen an die Extremitäten zusammenhängen. Infolge übermäßigen Konsums alkoholischer Getränke kommt es zudem zur Entwicklung verschiedener Erkrankungen des Bewegungsapparats, die ebenfalls Muskel- und Gelenkschmerzen nach Alkohol verursachen können.

Häufigste durch übermäßigen Alkoholkonsum verursachte Schmerzen

Die häufigsten durch übermäßigen Alkoholkonsum verursachten Schmerzen sind Schmerzen in Beinen, Waden, Kopf, Knochen sowie Gelenken.

Beinschmerzen nach Alkohol

Übermäßiger Alkoholkonsum kann zur Entwicklung einer Rhabdomyolyse führen, d.h. einer akuten Schädigung der quergestreiften Muskulatur. Dies verursacht sowohl Beinschmerzen beim Alkoholiker als auch das Eindringen von Komponenten der Muskelzellen – Myoglobinen, Enzymen und anderen potenziell für innere Organe toxischen Substanzen – in den Blutkreislauf, die auch zu Nierenschäden führen. Beinschmerzen nach Alkohol können auch durch Polyneuropathie verursacht werden, also einen Symptomkomplex, der mit einer durch Alkoholeinwirkung verursachten Schädigung peripherer Nerven zusammenhängt.

Wadenschmerzen nach Alkohol

Wadenschmerzen und ihre Krämpfe nach Alkohol hängen vor allem mit der Entwicklung einer Polyneuropathie zusammen, in deren Verlauf es zu einer Schädigung der Fasern peripherer Nerven kommt. Ein Symptom dieser Erkrankung ist gerade der starke, in den Unterschenkeln lokalisierte Schmerz, und in schweren Fällen auch Schwächung und Muskelatrophie in Verbindung mit ihren Kontrakturen.

Kopfschmerzen nach Alkohol

Ein äußerst häufig nach Alkohol auftretender Schmerz sind Kopfschmerzen. Sie resultieren teilweise aus der Dehydrierung des Organismus infolge des Konsums übermäßiger Mengen alkoholischer Getränke, ihre Hauptursache ist jedoch die Erweiterung der Blutgefäße durch Ethanol, was zu erhöhtem Blutdruck führt. Personen, die unter Bluthochdruck leiden oder zum Zeitpunkt des Alkoholkonsums erhöhten Blutdruck hatten, erleiden allgemeine Kopfschmerzen und oft auch Migräne.

Knochenschmerzen nach Alkohol

Alkoholmissbrauch führt zu:

• Verringerung der Knochendichte, genannt Osteopenie

• Verringerung der Knochenmasse, vor allem der Fersenknochen, der Wirbelsäule und des Hüftgelenks

• Störungen der Hormonausschüttung – Calcitonin, Parathormon und Sexualhormone – die für die richtige Knochendichte verantwortlich sind

• Störungen des Knochenumbaus

• Mangel an Phosphaten und Magnesium.

Dies verursacht eine allgemeine Schwächung der Knochen und trägt zur Entwicklung von Osteoporose bei, was letztendlich zum Auftreten von Schmerzbeschwerden führt. Bei Personen, die übermäßige Mengen Alkohol konsumieren, kommt es auch zu einer Verringerung der Kalziumreserven im Organismus, was in erheblichem Maße durch unzureichende Zufuhr dieses Minerals verursacht wird. Neben Schmerzen besteht auch ein erhöhtes Risiko für Knochenbrüche.

Gelenkschmerzen nach Alkohol

Der Konsum großer Mengen Alkohol erhöht das Risiko der Entwicklung von Gicht – einer chronischen Krankheit, die durch Stoffwechselstörungen verursacht wird, in deren Verlauf es zu Gelenkdeformationen kommt, die wiederum zu starken Schmerzbeschwerden führen. Alkoholische Getränke haben zudem eine dehydrierende Wirkung und begünstigen dadurch die Entwicklung entzündlicher Zustände.

Woher kommt das Muskelzittern nach Alkohol?

Das Muskelzittern nach Alkohol hängt mit der destruktiven Wirkung dieser Substanz auf Nervenzellen zusammen. Übermäßiger Konsum alkoholischer Getränke verursacht das Absterben von Neuronen und führt zu Mineral- und Vitaminmängeln, die zu fortschreitender Schädigung und Störung der Funktion des Nervensystems führen. Diese Art negativer Einwirkung von Ethanol auf den menschlichen Organismus äußert sich durch Muskelzittern, vor allem der Muskeln der unteren und oberen Extremitäten. Zu den Ursachen des Zitterns nach Alkohol zählt man auch durch diese Substanz verursachte Elektrolytstörungen, Störungen der Funktion von Kalziumkanälen, übermäßige Hydratation des Gehirns sowie Absinken des Gamma-Aminobuttersäure-Spiegels.

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