Алкоголизм - это коварная болезнь, которая влияет не только на тело, но и на способ мышления и принятия решений. Со временем появляется логика, призванная оправдывать зависимое поведение, а ложь алкоголика становится все менее последовательной и все труднее поддается проверке. В близких нарастают фрустрация и недоверие: кто должен поверить в знаменитое "завтра не буду пить" и почему алкоголик лжет даже тогда, когда обещает исправиться?
"Завтра не буду пить", или полный спектр лжи алкоголика
Ложь алкоголика часто выполняет функцию мнимого контроля - должна создать впечатление, что ситуация под контролем, даже если употребление давно вышло из-под контроля. Зависимый человек способен повторять одни и те же версии событий семье, знакомым, а иногда и посторонним людям (например, продавцу или бармену), но прежде всего самому себе. Это часто является сутью проблемы: в механизмах зависимости не всегда речь идет о циничном обмане. Бывает, что алкоголик долгое время верит в истории, которые рассказывает, потому что в данный момент они звучат как план исправления. На самом деле алкоголизм - это сложное заболевание, которое трудно преодолеть самостоятельно. Даже если зависимый человек имеет реальный план отказа от алкоголя, он может завершиться неудачей. Часто это не результат злого умысла или лжи, а сложных механизмов зависимости, которая воздействует не только на тело, но и на сознание алкоголика. Случается также, что человек действительно использует ложь, чтобы скрыть зависимость и иметь возможность ее продолжать.Почему алкоголик лжет?
В основе многих таких поведений лежит механизм иллюзии и отрицания. Это процесс, в котором ложь, выдумки и заблуждения постепенно заменяют реалистичную оценку ситуации, а трудные факты минимизируются или переносятся во времени. На практике создается последовательная система оправданий: должна помочь пережить напряжение, стыд и страх, и одновременно поддержать возможность употребления алкоголя без конфронтации с последствиями. Ложь алкоголика обычно должна поддерживать убеждение, что человек контролирует ситуацию, отсюда повторяющиеся обещания. Эти заявления не всегда имеют цель причинить вред. Часто это попытка справиться с давлением и избежать трудного разговора здесь и сейчас, а также способ самому поверить, что еще можно прервать запой в любой момент.Психика людей, зависимых от алкоголя
Психоактивное вещество, каким является алкоголь, регулирует функционирование зависимого человека, а с нарастанием проблемы меняет способ интерпретации действительности. Именно поэтому так часто появляется ложь алкоголика и искажения фактов - сознание работает так, чтобы сохранить возможность пить и уменьшить напряжение. Токсическое действие алкоголя нарушает связи между мышлением, переживанием эмоций и поведением. На практике человек может реагировать импульсивно, испытывать трудности с воздержанием от определенных действий и с реалистичной оценкой последствий. В таком состоянии легче и манипулировать, или автоматически оправдываться, что должно защитить от конфронтации с проблемой. Психическая зависимость часто проявляется снижением эмоциональной толерантности к дискомфорту, навязчивыми мыслями об употреблении, а также ослаблением воли и способности к последовательным действиям. Важную роль играет также так называемая система вознаграждения в мозге. Алкоголь может усиливать высвобождение дофамина и создавать сильные ассоциации с облегчением и удовольствием, подобно другим психоактивным веществам (например, никотину или наркотикам). Мозг реагирует на этот стимул чрезмерно, а импульсы, связанные с улучшением настроения, могут перезаписывать рациональные аргументы. Именно поэтому воспоминания об облегчении после алкоголя бывают столь убедительными, а возврат к употреблению может казаться единственным быстрым способом регуляции напряжения.Почему алкоголик лжет и как это прервать
То, что со стороны выглядит как обычный обман, внутри бывает элементом болезни: защитные механизмы, стыд и жажда алкоголя поддерживают привычку искажения фактов. Поэтому то, как перестать лгать, редко сводится к решению. Длительная жизнь в иллюзии и отрицании часто требует работы с терапевтом зависимостей или психологом, который понимает, почему алкоголик лжет и как шаг за шагом восстанавливать контакт с действительностью. Терапевтические встречи учат распознаванию автоматических оправданий, а также тому, как реагировать на напряжение, стыд и страх без употребления алкоголя. Совместно с пациентом создается план, основанный на конкретных целях: что делать в ситуациях риска, как работать с эмоциями и как восстановить ответственность без унижения себя.Знает ли алкоголик, что причиняет боль?
"Знает ли алкоголик, что причиняет боль" - это трудный вопрос, потому что ответ бывает неоднозначным. В моменты трезвости человек часто видит последствия и испытывает чувство вины. Во время жажды и под воздействием механизмов болезни картина меняется: приоритетом становится облегчение и поддержание употребления, а последствия для других минимизируются или вытесняются. Это не оправдывает причинение боли близким, но помогает понять, почему обещания и рационализации могут возвращаться по кругу. Стоит также помнить, что каждая ситуация индивидуальна, а любые признаки насилия, как физического, так и психологического со стороны алкоголика, не должны игнорироваться.Профессиональная помощь вместо обещаний "с завтрашнего дня..."
Наибольшую разницу делает поддержка, основанная на клинических знаниях и постоянной работе над схемами мышления, эмоциями и поведением. Зависимость от алкоголя имеет психический и физический аспекты, поэтому эффективный подход обычно многогранен и адаптирован к состоянию пациента и стадии болезни. Мы призываем воспользоваться консультацией, во время которой врач-специалист Nasz Gabinet поможет оценить ситуацию, назвать механизмы (в том числе ложь алкоголика и элементы, которые ее поддерживают) и спланировать безопасные, реальные шаги выхода из зависимости. Благодаря нашей помощи "завтра не буду пить" перестает быть лозунгом, а начинает быть планом, основанным на конкретных действиях.:::cta Нужна помощь в борьбе с зависимостью? Наши специалисты готовы вам помочь. Позвоните или запишитесь на онлайн-визит. Позвонить: 880 808 880 | Записаться на визит :::
