Сохранение трезвости
Прежде всего, алкоголик, который хочет сохранить трезвость, должен понять причину своей зависимости. Зависимость часто возникает на фоне неспособности справляться со стрессом. Различными жизненными ситуациями. Не помогают также коллеги, знакомые и окружение, которое считает, что непитие алкоголя не приветствуется и делает человека непривлекательным в социальном плане. К этому добавляется вопрос отсутствия навыков быть ассертивным. Желание понравиться другим, несущее за собой значительные последствия. Причины трудно устранить, но их понимание и самосознание позволяет предпринять соответствующие действия, чтобы сохранить трезвость. Смотрите: Фазы трезвости у зависимого алкоголикаОбучение новым моделям поведения
Необходимой панацеей для сохранения трезвости является изучение новых моделей, правильных форм поведения. Также обучение тому, как справляться с трудными ситуациями, разрядке напряжений и стрессов способом, отличным от обращения к наркотикам любого рода. Рекомендуется, чтобы в процессе отрезвления зависимые люди делились своими проблемами с другими. Решительно и до конца отказывались от употребления алкоголя. Без поиска отговорок и оправданий, чтобы снова обратиться к веществу, которое привело к зависимости. Одним из эффективных методов борьбы с алкогольной тягой является ведение дневника алкогольной тяги, благодаря которому мы сможем оценить, на каком этапе алкогольной зависимости мы находимся. Следует позаботиться о том, чтобы дома не было алкоголя и никто его не приносил. Если прежнее окружение не оказывает должной поддержки и понимания, не относится к проблеме серьезно и считает, что выпить один «бокал» ничего не изменит, трезвеющий алкоголик должен избегать такого общества. Сменить его на окружение, которое проявляет поддержку. Не следует находиться с людьми в состоянии алкогольного опьянения, а также самостоятельно посещать тех, кто запил или как раз лечит «похмелье». Не следует соглашаться на участие в сборах денег на алкоголь, например, на работе.Риск возвращения к алкогольной зависимости
Алкоголик также должен помнить о том, что употребление шампанского или «безалкогольного» пива несет для него такой же риск возвращения к зависимости, как употребление другого вида алкоголя. Следует быть осторожным также с продуктами питания, содержащими алкоголь, поскольку даже их небольшое количество может вызвать появление симптомов алкогольной тяги. Следует проверять, что содержится в лекарствах, а также стоит отказаться от освежителей для рта или дезодорантов, содержащих алкоголь. К этому регулярные встречи в выбранных группах и телефонный звонок человеку, который оказывает поддержку, лучше всего другому трезвеющему алкоголику, когда возникают кризисные ситуации. Важно избегать искушений и искать помощь у тех, кто прекрасно знает нашу проблему. Однако сильной воли недостаточно. В каждом случае необходимо специализированное лечение и поддержка близких. Первым шагом к изменению своей прежней жизни и выходу из зависимости является алкогольный детокс.Что такое алкогольный детокс?
Алкогольный детокс заключается в удалении из организма токсинов и вредных веществ, которые находятся в организме вследствие чрезмерного употребления алкоголя. Начинается с комплексной диагностики общего состояния здоровья пациента. Врачебной оценке подвергаются в основном дыхательная и кровеносная системы, но также психическое состояние. Пациенты обследуются на наличие психических, депрессивных расстройств, сознания или памяти. Алкогольное отрезвление полностью безопасно. Его эффекты видны очень быстро. Кроме необходимых лекарств, пациент получает также набор необходимых витаминов и минеральных веществ. Быстрое их восполнение приводит к тому, что организм зависимого человека начинает лучше функционировать, а многие симптомы, связанные с предшествующим употреблением алкоголя, исчезают. Мягкое течение детоксикации организма приводит к тому, что пациенты подходят к нему с большим доверием. Из-за возможности возникновения опасных осложнений вследствие резкого снижения уровня алкоголя в организме зависимого человека, его следует правильно распределить во времени. Недопустима поэтому экспресс-детоксикация.Как выглядит жизнь после детокса?
После завершения очищения организма пациенты переходят в следующую фазу лечения, которая заключается в приеме правильно подобранных фармакологических средств и посещении терапии. Ответственная забота терапевта помогает зависимому человеку преодолеть прежние страхи и вернуться к нормальной жизни, лишенной алкоголя и других вызывающих зависимость веществ. Смотрите: Может ли алкоголик пить безалкогольное пиво?:::cta Нужна помощь в борьбе с зависимостью? Наши специалисты готовы Вам помочь. Позвоните или запишитесь на онлайн-консультацию. Позвонить: 880 808 880 | Записаться на прием :::
