mgr Paula Mordalska

О специалисте

Я психолог, который подходит к своей работе с искренней вовлечённостью и настоящим интересом к другому человеку. Меня восхищает сложность человеческой личности - способ мышления, переживания эмоций и механизмы, которые формируют наше функционирование. Каждый человек воспринимает мир по-своему, несёт в себе собственную историю и сталкивается с разными вызовами.

В работе самое важное для меня - человек, его опыт, взгляд на мир и потребности. Диагноз я рассматриваю как инструмент, поддерживающий процесс, а не как ярлык, определяющий личность. Я исхожу из убеждения, что независимо от трудностей, с которыми сталкивается человек, в каждом есть ресурсы, потенциал и сила для изменений, которые я стараюсь помочь раскрыть.

Во время сессий я сосредотачиваюсь на том, чтобы находить и укреплять сильные стороны, повышать самооценку и поддерживать мотивацию к переменам. Помогаю распознавать потребности и называть эмоции, которые часто годами оставались невыраженными. Основой моей работы являются эмпатия и внимательность, однако не менее важной считаю конструктивную конфронтацию с неадаптивными схемами мышления и поведения. Вместе с пациентом ищу более поддерживающие стратегии, опирающиеся на его индивидуальные ресурсы.

Особенно меня интересует сфера зависимостей, а также расстройства пищевого поведения, психодиетология и тревожные расстройства. Ежедневно поддерживаю людей, переживающих жизненные кризисы и трудности адаптации, тех, кто сталкивается с пониженным настроением, тревогой, низкой самооценкой или отсутствием мотивации. Провожу также психообразование и консультации для близких людей, страдающих зависимостями.

Квалификация

• Курс по Мотивационному интервьюированию (2024)
• Семинар «Химия ума», SIN (2025)
• Семинар «Как лечить пациента с расстройством пищевого поведения?», OCZO (2025)
• Вебинар «Как на практике работать с пациентом, который мало выражает эмоции и не осознаёт своих потребностей», Dialoteka (2026)

Образование

• Магистратура по психологии, клиническая специализация - Университет SWPS, филиал во Вроцлаве

Профессиональный опыт

• Закрытое отделение лечения зависимостей «NZOZ Nadzieja» - стажировка, работа с пациентами с зависимостями, соведение терапевтических групп
• Фонд «Dobrze, że jesteś» - волонтёрство, поддержка онкологических больных
• Nasz Gabinet Лечение зависимостей - работа с людьми с зависимостями и их близкими

Перечень услуг

• Терапия зависимостей
• Терапия расстройств пищевого поведения
• Психодиетология
• Терапия тревожных расстройств
• Поддержка в жизненных кризисах и трудностях адаптации
• Психообразование и консультации для близких людей с зависимостями