mgr Paula Mordalska

Про спеціаліста

Я психолог, який підходить до своєї роботи зі щирою залученістю та справжньою цікавістю до іншої людини. Мене захоплює складність людської особистості - спосіб мислення, переживання емоцій та механізми, які формують наше функціонування. Кожна людина сприймає світ по-своєму, носить у собі власну історію та стикається з різними викликами.

У роботі найважливішою для мене є людина - її досвід, перспектива та потреби. Діагноз розглядаю як інструмент, що підтримує процес, а не як ярлик, який визначає особистість. Виходжу з переконання, що незалежно від труднощів, з якими хтось стикається, у кожному є ресурси, потенціал і сила до змін, які я намагаюся розкрити.

Під час сесій зосереджуюся на тому, щоб відкривати й зміцнювати сильні сторони, будувати почуття власної цінності та підтримувати мотивацію до змін. Допомагаю розпізнавати потреби та називати емоції, які часто роками залишалися невираженими. Основою моєї роботи є емпатія та уважність, однак не менш важливою для мене є конструктивна конфронтація з неадаптивними схемами мислення і дії. Разом із пацієнтом шукаю більш підтримуючі стратегії, що спираються на його індивідуальні ресурси.

Особливо цікавлюся сферою залежностей, а також розладами харчової поведінки, психодієтологією та тривожними розладами. Щодня підтримую людей, які переживають життєві кризи та труднощі адаптації, тих, хто стикається зі зниженим настроєм, тривогою, низькою самооцінкою або відсутністю мотивації. Також проводжу психоосвіту та консультації для близьких людей із залежностями.

Кваліфікація

• Курс із Мотиваційного інтерв'ювання (2024)
• Семінар «Хімія розуму», SIN (2025)
• Семінар «Як лікувати пацієнта з розладами харчової поведінки?», OCZO (2025)
• Вебінар «Як на практиці працювати з пацієнтом, який мало виражає емоції та не усвідомлює своїх потреб», Dialoteka (2026)

Освіта

• Магістратура з психології, клінічна спеціалізація - Університет SWPS, філія у Вроцлаві

Професійний досвід

• Закрите відділення лікування залежностей «NZOZ Nadzieja» - стажування, робота з пацієнтами із залежностями, співведення терапевтичних груп
• Фонд «Dobrze, że jesteś» - волонтерство, підтримка онкохворих
• Nasz Gabinet Лікування залежностей - робота з людьми із залежностями та їхніми близькими

Перелік послуг

• Терапія залежностей
• Терапія розладів харчової поведінки
• Психодієтологія
• Терапія тривожних розладів
• Підтримка у життєвих кризах та труднощах адаптації
• Психоосвіта та консультації для близьких людей із залежностями