Лікування ігрової залежності Люблін

Патологічний гравець — це людина, чиє життя домінується потребою грати на гроші або інші матеріальні цінності, часто за рахунок сімейних стосунків, фінансів та психічного здоров'я. Ігрова залежність, як і алкогольна залежність, може призвести до серйозних соціальних, емоційних та професійних проблем.

Відсутність контролю над імпульсом до гри

Людина, залежна від азартних ігор, не може контролювати своє бажання грати, навіть коли знає, що це призводить до негативних наслідків. Незважаючи на попередні невдачі або фінансові втрати, ця людина не припиняє свої дії.

Зміни настрою та емоцій

Гравці часто відчувають сильні емоційні коливання, включаючи ейфорію після виграшу та глибоку депресію після програшу. Відчуття збудження та адреналіну, пов'язане з грою, може бути єдиним моментом, коли вони відчувають радість, що призводить до подальшої залежності.

Фінансові проблеми та борги

Внаслідок постійної гри гравці часто потрапляють у серйозні борги, беруть кредити, продають майно або навіть крадуть, щоб мати можливість продовжувати грати. Фінансові наслідки залежності є однією з найпоширеніших причин, через які гравець звертається по допомогу.

Нехтування обов'язками та стосунками

Патологічна гра призводить до нехтування обов'язками. Залежна людина присвячує все менше часу сім'ї чи роботі, зосереджуючись виключно на отриманні коштів та можливостей для гри, що призводить до ізоляції та конфліктів.

1. Виявлення проблеми

Першим і найважливішим кроком у боротьбі з ігровою залежністю є усвідомлення того, що проблема існує. Її виявлення означає чесне визнання того, що гра перестала бути розвагою і стала нав'язливістю. Цей крок вимагає великої самоусвідомленості та сміливості, тому що тільки тоді можна розпочати реальну роботу над виходом із залежності.

2. Підтримка близьких

Залежні люди часто відчувають сором і страх перед осудом, тому важливо, щоб оточення виявляло розуміння, емпатію та емоційну підтримку. Близькі можуть допомогти, пропонуючи практичну підтримку, таку як управління фінансами, а також участь у сімейній терапії. Відкриті розмови та спільне визначення цілей можуть значно прискорити процес одужання.

3. Прийняття рішення про терапію

Рішення розпочати терапію — це крок, який вимагає рішучості та готовності внести зміни. Її метою є розуміння механізмів залежності, навчання справлятися зі спокусами та розвиток навичок контролю імпульсів. Участь у терапії дозволяє залежним отримати інструменти, які допоможуть їм уникнути повернення до деструктивної поведінки.

4. Мінімізація ризику рецидивів

Рецидиви можуть статися навіть після тривалого періоду утримання, тому важливо, щоб залежна людина навчилася розпізнавати ситуації та стимули, які можуть призвести до повернення до азартних ігор. Регулярні зустрічі з терапевтом та участь у групах підтримки можуть бути ефективною стратегією у підтриманні здорового способу життя.

Лікування ігрової залежності в Nasz Gabinet базується головним чином на психотерапії, яка може бути індивідуальною або груповою. Співпрацюючи з досвідченими терапевтами, залежні люди вчаться розпізнавати та контролювати свої деструктивні думки та звички. Серед найефективніших методів ми виділяємо когнітивно-поведінкову терапію (CBT), яка допомагає змінити механізми мислення, що ведуть до залежності.

Ігрова залежність зачіпає не лише самого залежного, а й його близьких. Часто саме близькі відчувають перші наслідки залежності, стикаючись з фінансовими, емоційними та реляційними наслідками. Підтримка родин відіграє важливу роль у терапевтичному процесі, оскільки дозволяє як зрозуміти природу залежності, так і навчитися здоровим способам справлятися зі складною ситуацією. Родини гравців часто борються з почуттям провини, фрустрацією, а також спробами контролювати поведінку залежної людини, що може призвести до конфліктів та погіршення стосунків. Терапія для родин допомагає у відновленні довіри та комунікації, а також дозволяє отримати інструменти для підтримки близької людини здоровим чином, без поглиблення проблеми.

Nasz Gabinet Люблін пропонує програми підтримки для родин, які допомагають їм справлятися з емоційними проблемами та виробити здорові способи підтримки близької людини в процесі лікування. Спеціальні терапевтичні сеанси для членів родин дозволяють ділитися досвідом, отримувати знання та краще розуміти, як справлятися із залежністю близької людини.