Після 65 років метою є краща рухливість, якість життя і здоров'я. Темп схуднення, білок і вправи добирають за станом харчування й можливостями; препарат розглядають, коли очікувана користь переважає ризик. PTLO наводить оцінки втрати від 0,5 до 1% безжирової маси щороку з третього десятиліття життя та від 10 до 20% м'язів до сьомого десятиліття. Це не опис змін у кожної людини. Схуднення на 15 кг самою дієтою може включати м'язи. Їхня втрата пов'язана зі слабкістю, гіршим прогнозом, падіннями та втратою самостійності. Вага не є єдиним мірилом успіху.
За підозри на саркопенічне ожиріння спершу оцінюють функцію м'язів, потім склад тіла, співвідношення жиру й м'язів. Один із методів, біоімпедансний аналіз (BIA), залежить зокрема від водного балансу й апаратури. Будь-які побутові ваги з BIA не забезпечують надійного діагнозу. Людині, яка важко встає зі стільця, потрібен інший план, ніж людині тієї самої ваги, яка легко ходить сходами.
| Елемент лікування | Молодший пацієнт | Пацієнт після 65 років |
|---|
Діагностика | ІМТ, талія та ускладнення | ІМТ, талія, функція м'язів і водний баланс; при підозрі на саркопенію також склад тіла |
Мета перших шести місяців | Часто зниження на 5 до 10% залежно від здоров'я | Рухливість, менше болю в суглобах, кращий тиск і глюкоза; близько 0,5 кг на тиждень як орієнтир, не вимога |
Дефіцит калорій | Часто від 500 до 750 ккал на добу, індивідуально | Діапазон від 500 до 750 ккал потребує оцінки ризику недостатності харчування; без голодування і дуже низькокалорійних дієт |
Білок | Орієнтовно від 1 до 1,5 г/кг належної маси на добу, за рішенням дієтолога чи лікаря | У PTLO від 1 до 1,2 г/кг, при саркопенії близько 1,5 г/кг на добу; фахівець визначає масу для розрахунку з урахуванням нирок і харчування, не підставляючи автоматично поточну вагу; порції по 20 до 30 г білка мають відповідати добовій меті |
Активність | Мета: від 150 до 300 хвилин аеробної активності на тиждень і два силові тренування за можливостями | Сила, рівновага й навантаження за станом суглобів; від 2 до 3 силових тренувань із відпочинком щонайменше 48 годин |
Препарат | За показаннями, протипоказаннями й уподобаннями | Saxenda не рекомендована від 75 років; Mysimba понад 75, обережність понад 65; дані Wegovy і Mounjaro обмежені від 85 років |
Баріатрична операція | Відбір за ІМТ, хворобами й оцінкою баріатричної команди | Вік понад 65 сам не протипоказання; оцінюють функції, старечу астенію, хвороби та окремо фінансування |
Препарат добирають за його офіційною характеристикою. Saxenda не рекомендована від 75 років, Mysimba понад 75, а понад 65 потребує обережності. Досвід Wegovy і Mounjaro від 85 років обмежений. Безпеку й ефективність Xenical у літніх не досліджували. Сам вік не вимагає автоматичної зміни кожної дози. Її підвищення залежить від інструкції, переносимості й здоров'я; на контрольній консультації варто обговорити також кількість рідини.
Як лікування ожиріння допомагає при болю в колінах і перед ендопротезуванням?
У IDEA 454 людини від 55 років із надлишковою вагою чи ожирінням і остеоартрозом колін розподілили на дієту з вправами, лише дієту або лише вправи. Через 18 місяців перша група втратила в середньому 10,6 кг, або 11,4%, і повідомляла про менший біль та кращу функцію, ніж інші. Навантаження на коліно при ходьбі у групі дієти було приблизно на 200 ньютонів нижчим, ніж при самих вправах. STEP 9 2024 року охопило 407 людей з ожирінням і болем у колінах, середнім ІМТ близько 40 та віком 56 років. За 68 тижнів семаглутиду 2,4 мг вага знизилася на 13,7% проти 3,2% з плацебо, біль за шкалою від 0 до 100 на 41,7 проти 27,5 бала. Це середні груп, не гарантія результату конкретній літній людині.
Підготовку й дату операції узгоджують з ортопедом. Схуднення може допомогти, але чекати певного ІМТ потрібно не кожному. ACR/AAHKS 2023 умовно рекомендує не відкладати втручання лише заради цього у вже відібраних пацієнтів із вираженою симптомною хворобою суглоба після невдалого консервативного лікування; якість доказів низька або дуже низька. Збереження м'язів перед операцією важливе для реабілітації.
Що відомо про семаглутид після інфаркту або інсульту?
SELECT охопило 17 604 людини від 45 років з ІМТ ≥27, перенесеним інфарктом, інсультом або хворобою периферичних артерій, без діабету. Вони отримували семаглутид 2,4 мг чи плацебо, середнє спостереження становило 39,8 місяця. Серцево-судинна смерть, інфаркт або інсульт трапилися у 6,5% проти 8,0%. Зниження на одну п'яту стосується відносної інтенсивності ризику сукупності цих подій; різниця спостережуваних часток дорівнює 1,5 відсоткового пункта. Через небажані явища припинили лікування 16,6% проти 8,2%. Після інфаркту план узгоджують із кардіологом. Wegovy і Saxenda не рекомендовані при серцевій недостатності NYHA IV із симптомами у спокої; це не спільна заборона для всіх описаних препаратів.