Чому варто почати лікування ігрової залежності в Nasz Gabinet Катовіце?
Досвід – Nasz Gabinet Катовіце має багаторічний досвід у лікуванні залежностей. Команда кваліфікованих терапевтів регулярно підвищує свою компетентність.
Локація – Доступність лікування для пацієнтів з Катовіце та околиць полегшує прийняття рішення про терапію та дозволяє легше залучати сім'ю до процесу підтримки.
Індивідуальний підхід – Кожен пацієнт Nasz Gabinet отримує персоналізований план терапії, адаптований до його унікальних потреб.
Ефективні терапевтичні методи – Ми застосовуємо сучасні та перевірені терапевтичні техніки, які ефективно допомагають пацієнтам змінити негативні патерни мислення.
Методи лікування ігрової залежності в Катовіце
1. Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) – це один з найефективніших методів лікування залежностей. Зосереджується на виявленні негативних думок та переконань, які лежать в основі проблеми.
2. Сімейна терапія – спільні терапевтичні сеанси допомагають членам сім'ї зрозуміти механізми залежності та її вплив на стосунки.
3. Групи підтримки – зустрічі в групі дозволяють ділитися своїм досвідом та емоціями в безпечному та підтримуючому середовищі.
4. Програми підтримки після завершення лікування – ми пропонуємо сеанси follow-up та можливість участі в групах підтримки.
Чи можна вийти з ігрової залежності самостійно?
Патологічна гра – це залежність з категорії поведінкових, що означає, що людина відчуває сильний примус виконувати певні дії, навіть якщо усвідомлює негативні наслідки своїх вчинків. Самостійні спроби вийти із залежності у більшості випадків не тільки неефективні, але й можуть призвести до глибшого розвитку хвороби. Терапія під наглядом досвідчених фахівців дає найбільші шанси на подолання залежності. Підтримка психологів та терапевтів, які знають техніки та методи боротьби із залежністю, становлять цінне джерело підтримки та інформації для залежної особи та її оточення, які є ключовими в процесі одужання.
Як допомогти близькій людині, яка бореться з ігровою залежністю?
- Слухайте – дайте залежній особі простір для розмови про свої почуття та побоювання. Будьте відкритими до розмови, але не примушуйте.
- Заохочуйте до лікування – ви можете запропонувати терапію або розмову з лікарем. Корисною може бути пропозиція спільної участі в терапевтичних сеансах або групах.
- Не звинувачуйте – намагайтеся не критикувати і не звинувачувати залежну особу. Емоційна підтримка дуже важлива і ключова для переконання розпочати лікування.
- Встановіть межі – визначте межі щодо поведінки, яка для вас неприйнятна. Важливо захищати себе та свої ресурси. Не забувайте про власне психічне здоров'я.
Чи можливе повне подолання ігрової залежності?
Повне подолання ігрової залежності можливе, але потребує часу, залученості пацієнта та підтримки з боку фахівців. Чим раніше залежна особа усвідомить свою проблему та вживе заходів для зміни, тим більші шанси на успіх. Прийняття рішення про початок терапії є найважливішим елементом процесу одужання.
Під час лікування залежна особа має можливість зрозуміти, що спонукало її до залежності. Для збереження ефектів важливо підтримувати контакт з терапевтом або групою підтримки. Додатково розвиток здорових стратегій боротьби зі стресом та емоціями, які раніше призводили до гри, є важливим для запобігання рецидивам.
Варто пам'ятати, що ігрова залежність – це хвороба, яка може вимагати лікування протягом усього життя. Люди, які досягли тривалого одужання, часто говорять про постійну роботу над собою та про постійне уникнення ситуацій, які могли б призвести до повернення до гри.
