После 65 лет цель лечения состоит в улучшении подвижности, качества жизни и здоровья. Темп похудения, белок и упражнения подбирают по питанию и возможностям пациента; лекарство рассматривают, когда ожидаемая польза превышает риск. PTLO приводит оценки потери от 0,5 до 1% безжировой массы в год с третьего десятилетия жизни и от 10 до 20% мышц к седьмому десятилетию. Они не описывают изменения у каждого человека. Снижение на 15 кг одной диетой может включать мышцы. Их потеря связана со слабостью, худшим прогнозом, падениями и утратой самостоятельности. Поэтому вес не является единственным показателем успеха.
При подозрении на саркопеническое ожирение сначала оценивают функцию мышц, затем состав тела, соотношение жира и мышц. Один из методов, биоимпедансный анализ (BIA), зависит в том числе от водного баланса и оборудования. Любые бытовые весы с BIA не обеспечивают надёжный диагноз. Тому, кто с трудом встаёт со стула, нужен иной план, чем человеку того же веса, легко поднимающемуся по лестнице.
| Элемент лечения | Более молодой пациент | Пациент после 65 лет |
|---|
Диагностика | ИМТ, талия и осложнения | ИМТ, талия, функция мышц и водный баланс; при подозрении на саркопению также состав тела |
Цель первых шести месяцев | Часто снижение на 5 до 10% в зависимости от здоровья | Подвижность, меньше суставной боли, улучшение давления и глюкозы; около 0,5 кг в неделю как ориентир, не требование |
Дефицит калорий | Часто от 500 до 750 ккал в сутки, индивидуально | Диапазон от 500 до 750 ккал требует оценки риска недостаточности питания; без голодания и очень низкокалорийных диет |
Белок | Ориентировочно от 1 до 1,5 г/кг должной массы в сутки, по решению диетолога или врача | В PTLO от 1 до 1,2 г/кг, при саркопении около 1,5 г/кг в сутки; специалист определяет массу для расчёта с учётом почек и питания, не подставляя автоматически текущий вес; порции по 20 до 30 г белка должны соответствовать суточной цели |
Активность | Цель: от 150 до 300 минут аэробной нагрузки в неделю и две силовые тренировки по возможностям | Сила, равновесие, нагрузка по состоянию суставов; от 2 до 3 силовых тренировок с отдыхом не менее 48 часов |
Лекарство | По показаниям, противопоказаниям и предпочтениям | Saxenda не рекомендована с 75 лет; Mysimba старше 75, осторожность старше 65; данные Wegovy и Mounjaro ограничены с 85 лет |
Бариатрическая операция | Отбор по ИМТ, болезням и оценке бариатрической команды | Возраст старше 65 сам не противопоказание; оценивают функцию, старческую астению, болезни и отдельно финансирование |
Препарат выбирают по его инструкции по медицинскому применению (ChPL). Saxenda не рекомендована с 75 лет, Mysimba старше 75 лет, а старше 65 требует осторожности. Опыт применения Wegovy и Mounjaro с 85 лет ограничен. Безопасность и эффективность Xenical у пожилых не изучали. Сам возраст не требует автоматического изменения каждой дозы. Её повышение зависит от инструкции, переносимости и здоровья; на контроле стоит обсудить также количество жидкости.
Как лечение ожирения помогает при боли в коленях и перед эндопротезированием?
В IDEA 454 человека от 55 лет с избыточным весом или ожирением и остеоартрозом коленей распределили в группы диеты с упражнениями, только диеты или только упражнений. Через 18 месяцев первая группа потеряла в среднем 10,6 кг, или 11,4%, с меньшей болью и лучшей функцией, чем остальные. Нагрузка на колено при ходьбе в группе диеты была примерно на 200 ньютонов ниже, чем при одних упражнениях. STEP 9 2024 года включало 407 человек с ожирением и болью в коленях, средним ИМТ около 40 и средним возрастом 56 лет. За 68 недель семаглутида 2,4 мг вес снизился на 13,7% против 3,2% с плацебо, боль по шкале от 0 до 100 на 41,7 против 27,5 пункта. Это средние групп, не гарантия результата конкретному пожилому человеку.
Подготовку и дату операции согласуют с ортопедом. Похудение может помочь, но ждать определённого ИМТ нужно не каждому. ACR/AAHKS 2023 условно рекомендует не откладывать вмешательство только ради этого у уже отобранных пациентов с выраженной симптомной болезнью сустава после неудачи консервативного лечения; качество доказательств низкое или очень низкое. Сохранение мышц до операции важно для реабилитации.
Что известно о семаглутиде после инфаркта или инсульта?
SELECT включало 17 604 человека от 45 лет с ИМТ ≥27, перенесённым инфарктом, инсультом или болезнью периферических артерий, без диабета. Они получали семаглутид 2,4 мг или плацебо, среднее наблюдение составило 39,8 месяца. Сердечно-сосудистая смерть, инфаркт или инсульт возникли у 6,5% против 8,0%. Снижение на одну пятую относится к относительной интенсивности риска совокупности этих событий; разница наблюдаемых долей составляет 1,5 процентного пункта. Из-за нежелательных явлений лечение прекратили 16,6% против 8,2%. После инфаркта план согласуют с кардиологом. Wegovy и Saxenda не рекомендованы при недостаточности сердца NYHA IV с симптомами в покое; это не общий запрет для всех обсуждаемых препаратов.