Do znacznej utraty elektrolitów dochodzi, gdy organizm traci zapasy wody. Przede wszystkim dochodzi do tego po spożyciu alkoholu w nadmiernej ilości. Skutkuje to zaburzeniem gospodarki wodno-elektrolitowej, co odczuwalne jest przez nas jako niesławny kac. Skutki picia alkoholu mogą być opłakane dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Warto dowiedzieć się, jakie znaczenie dla organizmu mają elektrolity i jak uzupełnić je po alkoholu. Dlaczego więc zaleca się elektrolity na kaca?
Elektrolity – co to jest?
Elektrolitami nazywamy rozpuszczalne w wodzie jony (głównie sód i potas), które mają za zadanie regulować podstawowe czynności życiowe i pracę organizmu. Prawidłowy poziom elektrolitów dotlenia organizm, utrzymuje właściwe przekazywanie impulsów nerwowych, a także odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie mięśni.
Elektrolity są codziennie wydalane podczas oddychania, oddawania moczu czy pocenia się. Kac, i towarzyszące mu objawy takie jak biegunka po alkoholu i wymioty, przyspiesza wypłukiwanie tak cennych dla każdego organizmu składników. Ich niedobór jest dla nas bardzo uciążliwy.
Elektrolity i ich wartość jest często pomijana, dlatego należy przypomnieć, że ich równowaga chroni funkcje komórkowe, reguluje pracę nerwów i wspomaga odbudowę uszkodzonych tkanek (w tym wątroby – organu szczególnie doświadczającego konsekwencji długotrwałego spożywania alkoholu).
Objawy niedoboru elektrolitów spowodowane spożyciem alkoholu
Nieprzyjemne uczucie towarzyszące nam następnego dnia po całonocnym piciu alkoholu potocznie nazywane jest kacem, który jest wynikiem zaburzenia równowagi elektrolitowej. Jak rozpoznać niedobory elektrolitów? Do najczęściej występujących objawów kaca i zaburzenia poziomu elektrolitów zalicza się: ból głowy, zawroty głowy, ogólne uczucie odwodnienia i osłabienie, brak apetytu, arytmię serca, drżenie rąk, obrzęki kończyn, a nawet przejmujące poczucie niepokoju. Braki elektrolitów mogą zaburzyć pracę całego układu nerwowego i doprowadzić do problemów z ciśnieniem. Jak więc szybko i bezpiecznie pozbyć się kaca?
Bardzo ważne jest zatem, aby po spożyciu dużej ilości alkoholu należy przyjmować elektrolity na kaca.
Niedobór elektrolitów – przyczyny
Niedobór elektrolitów dotyka każdego z nas. Zmniejszona liczba elektrolitów pojawia się często w określonych sytuacjach. Ich wydalanie jest wzmożone w okresie letnim, podczas uprawiania sportu, stosowania restrykcyjnych diet, w stanie gorączki czy podczas picia dużych ilości alkoholu.
Warto mieć na uwadze wymienione sytuacje i w razie ich wystąpienia, podjąć jak najszybsze kroki mające na celu ochronę organizmu.
Elektrolity po alkoholu – jak działają?
Regenerują wątrobę, oczyszczają z metabolitów alkoholowych i uzupełniają utracone płyny oraz elektrolity. Nie tylko sprzątają organizm, ale i umysł. Po dawce elektrolitów czujesz się o wiele lepiej i możesz zająć się ciekawszymi sprawami, niż leżenie w pokoju z włączonym TV i zaciągniętymi zasłonami lub – co gorsze – walnięcie klina. Uzupełnij niedobory potasu, magnezu i sodu, wykorzystując medycynę, a poczujesz się o wiele lepiej.
Elektrolity na kaca!
Po udanej zabawie w towarzystwie alkoholu, często zadajemy sobie pytanie “jak wyleczyć kaca”. W stanie niedyspozycji organizmu, ulgę przyniesie jak najszybsze i skuteczne działanie – elektrolity na kaca. Aby uzupełnić poziom elektrolitów i pozbyć się uciążliwego kaca, powszechnie stawia się na coraz popularniejsze formy przyjmowania elektrolitów, jest to np. kroplówka na kaca.
Gdy kac jest silny, poprawę stanu przyniesie wyłącznie specjalnie dobrane stężenie elektrolitów występujące na przykład w kroplówce. Детоксикація від алкоголю zawiera szereg pozytywnie wpływających na organizm składników, takich jak: glukoza, elektrolity oraz kompleks witaminy B.
Wlew witaminowy jest dobrym lekiem na kaca, reguluje niedobór elektrolitów, regeneruje wątrobę i zapobiega niedoborom witamin z grupy B, których skutki są nieodwracalne.
Utrata witaminy B1 w organizmie może powodować powstanie zespołu Korsakowa.
